Hlavná Rásť, Pestovať 10 krokov k tomu, aby ste sa stali lepšími

10 krokov k tomu, aby ste sa stali lepšími

Možno vám v poslednej dobe chýba ten „šmrnc vo vašom kroku“, alebo sa možno cítite byť na vrchole sveta. Do ktorejkoľvek kategórie spadáte, nikdy nie je na škodu urobiť nové kroky k lepšiemu. Ako sa teda zmeníte? Ako sa viac angažujete v rodine a s priateľmi? Ako sa z teba stáva lepšie. Na to, aby ste mohli robiť zmeny k lepšiemu, sa nemusíte úplne obracať. Popremýšľajte o týchto desiatich spôsoboch, ktoré vám môžu pomôcť byť lepšími a cítiť sa dokonalejšie a viac zaujatí.

1. Nájdite si záľubu

Od domácich DIY projektov až po pripojenie sa k komunitnej športovej lige, nájdite niečo, čo vás baví, a robte to pravidelne.

2. Vyčistite to

Zbaviť sa starých vecí, ktoré už nepoužívate, môže byť osviežujúce. Buď realistický; tie rifle nezipovali uz 3 roky, je v poriadku pustit to! ... a ak sa vás vaše deti pýtajú, čo to je, pravdepodobne to znamená, že je to irelevantné vlastníctvo. 'Oci, čo je to disketa?'

3. Dobrovoľník

Urobte niečo dobré v komunite a urobí to niečo dobré pre vás. Sľub.

4. Bavte sa

Život dostane zabrať; nezabudnite si to tiež užiť. Dajte si pozor, aby ste mali na večeru priateľov. Choďte na stretnutie vysokej školy. Vyberte sa na výlet na koncert. Nájdite si čas na veci, ktoré vás predtým bavili.

5. Vráťte sa späť na koňa

Dali ste si v roku 2015 ciele, ktoré sa vám nepodarilo splniť? Položte si otázku, či sú tieto ciele stále dôležité. Ak je odpoveď áno, nájdite svoju motiváciu a vráťte sa k nej.

6. Odškriabte položky v zozname úloh

de que nacionalidad es michael ealy

Viete, zoznam úloh, ktorý trvá už mesiace. Vymeňte žiarovku v kúpeľni na poschodí, vyčistite garáž alebo zavolajte starému priateľovi. Len čo je dokončená prvá zdanlivo všedná úloha, je pravdepodobnejšie, že budete mať motiváciu ísť ďalej!

7. Vyskúšajte niečo nové

Tento hovorí za všetko. Či už ide o novú reštauráciu alebo hru na klavíri, vyzvite seba, aby ste posunuli svoje hranice pohodlia.

8. Podporujte svoje vzťahy

Keď deťom poviete, že sa s nimi budete hrať neskôr, postupujte podľa nich. Ak poviete priateľovi „poďme to niekedy dobehnúť“, naplánuj si čas, dátum a miesto. Choďte na rande s manželom. Nenechajte každodenný život a rutinu nahradiť ľudí, na ktorých vám záleží.

9. Stanovte si nové ciele (alebo prehodnoťte súčasné ciele)

Zistite, čo chcete robiť, a podniknite potrebné kroky na dosiahnutie tohto cieľa. Vytvorte plán a toho sa držte.

10. Vezmite si dovolenku (a naozaj to myslite vážne!)

Zoberte si dovolenku a zaviažte sa, že si naozaj dáte nejaké voľno. Ak nevyhnutne musíte pracovať, nechajte si každý deň konkrétny časový rámec a dodržujte tieto parametre. Bavte sa a relaxujte. Vypnite zariadenia a užite si chvíľu bez rozptýlenia.

Po vykonaní týchto desiatich krokov alebo dokonca len niekoľkých z nich je takmer isté, že sa objaví „lepšie vám“. Možno sa o sebe dozviete niečo nové, dosiahnete nejaké ciele a nájdete si čas užívaj si život na tejto ceste .