Hlavná Rásť, Pestovať 100 úžasných životných skúseností, ktoré úplne zmenia váš pohľad

100 úžasných životných skúseností, ktoré úplne zmenia váš pohľad

Váš Horoskop Na Zajtra

Čo je prvých desať vecí, ktoré by som mal v živote zažiť? pôvodne sa objavil dňa Quora - sieť zdieľania znalostí, kde ľudia odpovedajú na pútavé otázky s jedinečnými poznatkami .

Odpoveď od Nelson Wang , zakladateľ spoločnosti ceolifestyle.io , dňa Quora :

Za posledných 31 rokov som mal to šťastie, že som mal veľa životných skúseností vrátane:

1. Cesta do 75 miest

2. Písanie článkov pre Forbes , Šťastie , Čas , Inc. , Business Insider a Huffington Post, ktoré sú teraz rozposielané každý týždeň na moju motivačnú webovú stránku, CEO Lifestyle

3. Založenie dvoch spoločností, ktoré vytvorili štyri top 100 aplikácií pre iPhone v rôznych kategóriách

4. Práca v úžasných spoločnostiach ako Cisco, VMware, Box a Optimizely

5. Prezentácia viac ako 631 prezentácií

6. Napísal som knihu, ktorá má viac ako 40 000 stiahnutí z Kindle „Životopis je mŕtvy“

7. Mať to šťastie a zamilovať sa

Tu je vec: väčšina z týchto skúseností je cenných iba vtedy, keď sa o ne niekto podelí. Je čas, aby som to zaplatil dopredu. Chcem vám pomôcť žiť čo najúplnejší a epický život. Dnes sa s vami teda podelím o mojich 100 najlepších životných skúseností, ktoré by ste mali vyskúšať:

1. Oslávte obrovskú výhru - „Milujem, keď nikto neuznáva moje úspechy,“ nikdy nikto nepovedal. Či už ide o osobné alebo pracovné víťazstvo, venujte chvíľu sláve so 100 percentami vášho nadšenia. Keď som pracoval v Boxe, zazvonil som so svojimi spolupracovníkmi na obrovský gong a dal som si päťku. Bolo to úžasné. Každý. Slobodný. Čas. Ľudia sa radi cítia ocenení.

2. Prenasledujte svoju vášeň z celého srdca - Možno to vyjde. Možno nebude. Ale ak sa to stane, bude to sakra príbeh. Jennifer je zakladateľkou a prezidentkou spoločnosti Generácia PR , firma pôsobiaca v oblasti public relations a marketingu sociálnych médií. Predtým, ako v roku 2005 založila svoju PR firmu, bola advokátkou v občianskych sporoch. Po štyroch rokoch však nikdy nemala pocit, že je to správna cesta. Vždy mi to pripadalo skôr ako práca ako kariéra.

Jedného dňa sa Jen rozhodla kontaktovať majiteľa značky vôní a povedala jej, ako veľmi miluje svoje výrobky. Požiadala ju, aby jej poslala škatuľu s výrobkami, ktoré by mohla použiť ako vzorky na prezentáciu médiám a celebrity. Robila to zadarmo.

Nakoniec dala vzorku parfému s názvom „Som krásna“ Christine Aguilere, ktorá mala v tom čase pieseň s rovnakým názvom. Potom povedala redaktorovi na adrese V kontakte časopis o tejto vôni a o tom, že Christina Aguilera bola jej fanúšičkou. Rozbehli príbeh a majiteľka značky uviedla, že to malo najväčší vplyv na predaj, aký kedy zažila. Teraz bola uvedená v magazínoch Forbes, Business Insider, Huffington Post, Yahoo Finance a Entrepreneur Magazine. #Choď za svojimi snami

3. Usmejte sa na niekoho a pochváľte ho - V Souplantation som býval zamestnaný ako čašník a čašník. Ľudia sa ku mne väčšinou správali ako k neviditeľnosti. No, pokiaľ nechceli viac ružovej limonády, tak to je. Ale každý raz za čas sa na mňa niekto usmial a povedal niečo pekné. Dalo mi to pocit, že som na vrchole sveta. Pravdepodobne spálite desatinu kalórie usmievaním sa a niekým pochválite. Vyžaduje si to od vás veľmi malé úsilie a napriek tomu môže niekomu urobiť deň. Skús to. Staňte sa dnes pre niekoho usmievavým hrdinom.

4. Buďte nebojácni - Jeden z mojich priateľov Hansen Shieh opustil svoje dobre platené miesto v oblasti financií, aby si založil spoločnosť s názvom Jedlá z kultúry v potravinárskom priemysle. V tomto priestore nemal nulové predchádzajúce skúsenosti. To bolo jedno. Vnoril sa dovnútra. Odobral vzorky ton rôznych omáčkových prísad, vypracoval obchodný plán a nekonečne pracoval na zostavení úžasného produktu, na ktorý mohol byť nesmierne hrdý.

Byť nebojácny neznamená necítiť strach. Všetci cítime strach. Znamená to mať kontrolu nad týmto strachom verzus nechať tento strach ovládnuť teba. Strach môže byť konštruktívny. Núti vás to premýšľať nad mnohými aspektmi vášho procesu a byť pripravení na prekážky, ktoré vás čakajú. Ak vás vaše sny nevystrašia, je možné, že sa vám nesníva dosť veľké. Nenechajte strach byť vrátnikom vašich snov. Buďte nebojácni ako Hansen.

5. Buďte zraniteľní - „Život je taký dokonalý!“ povedali všetci slávni ľudia na Instagrame. To je to, čo chcú, aby ste si mysleli. To nie je skutočný život. Život nikoho nie je dokonalý. A to je v poriadku! Ľudia vás budú viac kontaktovať, keď ste zraniteľní. Radi vidíme, že ostatní ľudia majú chyby rovnako ako my. Ak chcete skutočne nadviazať zmysluplné vzťahy, budete musieť byť v určitom okamihu zraniteľní. Je to jediný spôsob, ako sa k niekomu priblížiť. Ukazuje to, že im dôverujete.

6. Nikdy nejedz sám - 'Milujem jedlo v reštaurácii, keď si čítam knihu sám.' Je ťažké uveriť tomuto tvrdeniu. Pravdepodobne som za celý svoj život videl v reštaurácii menej ako päť ľudí. Aj ľudia, ktorí prídu a sedia v bare sami, sa nakoniec spriatelia s inými ľuďmi. Pozri, aj tak budeš jesť to jedlo. Môže to urobiť aj pri spoznávaní niekoho alebo s niekým, na kom vám záleží! To vám dáva príležitosť spojiť sa s niekým. Robil som to v spoločnosti Box neustále a pomohlo mi to získať si počas dvoch rokov veľa priateľov. Chceš vedieť prečo? Je to preto, lebo počas obeda sme zvyčajne prestali hovoriť o práci a nakoniec sme začali hovoriť o svojom osobnom živote. Niektorí nazývajú túto malú reč. Tomu hovorím priateľstvo.

7. Zdieľajte s niekým jazdu Uberom - Iste, počas tej jazdy Uberom ste si mohli prečítať článok v telefóne, ale nie. Prestaňte byť spoločenským pustovníkom. Zdieľané jazdy Uberom sú úžasné, pretože vám umožňujú zmenu v skutočnom spojení s niekým. Práve som to urobil pri jednej zo svojich posledných jázd. Hádajte, čo sa stalo? Po niekoľkých povinných malých rozhovoroch sme sa zasmiali nad niekoľkými dobrými vtipmi a spojili sa nad mestom. Na konci jazdy taxíkom som zistil, že je sestrou jednej z mojich kamarátok. Teraz mám nového priateľa. Všetko preto, že som sa rozhodol pozdraviť počas jazdy Uberom.

8. Dobyť strach - Smrteľne sa bojím výšok. A preto som sa prihlásil na jazdu vrtuľníkom v San Franciscu. Mali ste vidieť moju tvár, keď sa vrtuľník ponoril pod most. Mám to na videu. Myslím si, že to nikdy verejne neukážem. Je to príliš trápne. Nasledujúce dve hodiny po lete ma bolelo brucho. Ale cítil som sa dobre. Premohol som strach. Na ďalšiu.

9. Zaviažte sa k rutine skutočného tréningu - Možno je to 15-minútová každodenná prechádzka. Možno je to P90X. Možno je to kruhový tréning. Možno je to tréningom Insanity. Všetci začíname na rôznych úrovniach tréningu, pretože sme všetci jedineční. Kľúčom je spáchanie. Akonáhle sa zaviažete a urobíte tréning, všimnete si niečo: pokrok. Budete sa cítiť fyzicky silnejší, zvýši sa vaša výdrž a vaša myseľ bude ostrejšia. Najdôležitejšie je, že si uvedomíte, že môžete dosiahnuť ciele, ktoré ste si stanovili. To je obrovské mentálne víťazstvo, ktoré môže zmeniť váš život. Potrebujete motiváciu? Tu je mojich 10 najlepších vecí, ktoré úspešní ľudia robia, aby sa motivovali.

10. Naučte sa zdieľať svoj príbeh - Každý má svoj jedinečný príbeh. Jeden z mojich priateľov takmer zomrel na zlyhanie obličiek, keď mal niečo málo cez dvadsať. Počas čakania na transplantáciu obličky bol dlhé mesiace na dialýze. Jediný problém: nenašli darcu obličky pre jeho krvnú skupinu. Potom jedného dňa išla jeho matka do posilňovne. Rozrušená nad situáciou začala plačať na bežiacom páse. Podišiel k nej ďalší člen telocvične a spýtal sa jej, čo sa stalo. Povedala jej, aby ju nechala na pokoji. Ten istý človek sa vrátil a spýtal sa znova. Nakoniec jej povedala, že jej syn umiera a že potrebuje transplantáciu obličky, ale nikto sa nezhodoval s jeho krvnou skupinou. Žena sa spýtala, aká je jeho krvná skupina. Povedala jej to. Ukázalo sa, že sa zhodovali. Žena povedala, že daruje svoju obličku.

Dnes je moja kamarátka nažive, pretože náhodný cudzinec sa rozhodol darovať jej obličku, aby ho zachránil. Jeho príbeh ma inšpiruje každý jeden deň. Naučte sa rozprávať svoj príbeh. Nikdy neviete, čí život by ste mohli zmeniť.

11. Urobte si výlet do zasnežených hôr - Či už je to snowboarding, lyžovanie alebo len kempovanie v zrube v zasnežených horách, toto je jeden z najlepších spôsobov, ako sa odpojiť od digitálneho sveta a nájsť si čas pre seba. Rád sedím na vrchole hory. Je úplne ticho. Je to pokojné. Je to osviežujúce. Niekedy tam len chvíľu sedím a myslím na život. Vo svete, kde je takmer všetko na požiadanie a pohybuje sa neuveriteľne rýchlo, je dobré sa na chvíľu pozastaviť. Odraziť.

12. Usporiadajte večeru - Jedným z najlepších spôsobov, ako tráviť čas s priateľmi (a získať nových), je usporiadať večeru. Ľudia to často milujú, pretože sa cítia zvláštne, že ste ich pozvali na malú večeru. Dáva im tiež príležitosť spoznať nových priateľov. Väčšinou pozývam 6 ľudí. To je poriadny dav skôr, ako bude príliš hlasný a ťažký na rozhovor so všetkými.

13. Zahrajte si tímový šport - Keď som vyrastal, veľa som hrával basketbal. Veľa som sa z toho naučil. Naučilo ma to, ako efektívne komunikovať s ostatnými. Napríklad by som kričal „Obrazovka doľava“, ak sa to chystal urobiť tímový kolega v súťaži. Naučilo ma to, koľko môžu ľudia dosiahnuť, keď spolupracujú. Naučilo ma to nikdy sa nevzdávať. Nech už bolo skóre akokoľvek zlé, vždy sme sa snažili vynaložiť maximálne úsilie.

14. Choďte na živé športové podujatie - Najlepšie taký, ktorý má zaplnený štadión. Futbal, futbal, basketbal, tenis alebo čokoľvek vyhovuje vašim predstavám. Ucítite záchvat vzrušenia a energie z davu desaťtisícov ľudí, ktorí s vami fandia. Je to na rozdiel od všetkého, čo som zažil. Najmä keď je tu výherca hry.

15. Naučte sa variť jedno jedlo naozaj dobre - Nezáleží na tom, o aké jedlo ide. Len sa naučte variť aspoň jedno jedlo naozaj dobre. Potrebujete pomoc? YouTube. Pre mňa je to omeleta. Roky som pracoval na tom, ako uvariť peknú omeletu, aby nebola spálená alebo prepečená. Trik je v pomocou masla. Naučiť sa variť jedno jedlo vám dá pocit úspechu a uznania aj za jedlo. Pretože potom si uvedomíte, aké ťažké je pripraviť skvelé jedlo. Dodatočný bonus: svojmu úžasnému jedlu môžete urobiť radosť. #BrowniePoints

16. Vyskúšajte nové jedlo - Keď už hovoríme o jedle, vyskúšajte niečo, čo je pre vás úplne cudzie a exotické. Len sa uistite, že je to bezpečné. Pre mňa to boli kuracie nohy. Áno, podávajú to v reštauráciách s dim sum. Keď som to prvýkrát uvidel, pomyslel som si: „Jem že? “ A potom som to zjedol. A bolo to také dobré. Objednávam si ho takmer vždy, keď som teraz v tej reštaurácii. Keď to robíte, to, čo skutočne robíte, je otvorenie sa novým zážitkom. Testujete svoje predpoklady. Neobmedzujte sa na obmedzený svetonázor. Je tu toho toľko, čo treba preskúmať a zažiť. O tom je život. Rozšírte svoje obzory.

17. Tancujte, akoby sa nikto nepozeral - Buďte s tým nervózni. Robte Nae-Nae. Alebo sakra, choď na Hriešny tanec pohnúť sa. Len sa uistite, že váš partner cvičí na ramene.

18. Vyberte sa na výlet na bicykli - Je to taký skvelý spôsob, ako preskúmať nové miesto. Iste, môžete si vziať Uber alebo taxík, ale keď ste na bicykli, môžete spomaliť a skutočne si pozrieť pamiatky nového mesta. Navyše si zacvičíte v. # Výhra

19. Uskutočnite hlboký rozhovor bez toho, aby ste sa pozreli na svoj telefón - Už ste niekedy hovorili pri súčasnom pozeraní telefónu? Mám. Zvyčajne to vyzerá takto: Niekto niečo hovorí. Zdvihnem telefón a opýtam sa: „Prepáč, môžeš to zopakovať?“ Jediným problémom je, že keď to robíte, skutočne hovoríte: „Nestarám sa o vás.“ Odložte telefón. Naozaj sa pozri na osobu. Počúvaj ich. Práve som to urobil so svojím otcom a bol to jeden z najlepších rozhovorov, aký sme kedy mali. Skús to.

20. Nepoužívajte telefón, počítač alebo televíziu celý víkend - Chcete to posunúť o krok ďalej? Nepoužívajte žiadny digitálny produkt na celý víkend. Jeden z mojich blízkych priateľov to robí turistikou a kempovaním v divočine. Miluje to, pretože sa cíti v pohode. Žijeme vo svete preťaženia informáciami. Dať si od toho pauzu raz za čas je dobrá vec.

21. Zamilovať sa hlboko - Citovať červený mlyn (môj najobľúbenejší film všetkých čias): „To najlepšie, čo sa kedy naučíš, je len milovať a byť milovaný na oplátku.“ Bol som zamilovaný iba raz v živote. Stalo sa to tak, ako som nikdy nečakal. Zdá sa, že u väčšiny ľudí sa to deje týmto spôsobom. Vkradol som sa na párty na Twitteri v Barcelone. Išla okolo krásna žena a usmiala sa. Bol som porazený. Pozdravil som sa. Od tej chvíle zmenila môj život. Jednou z najúplnejších vecí v živote, ktorú môžete zažiť, je hlboká láska. Choďte skokom. Budeš rád, že si to urobil.

22. Naučte sa iný jazyk - Môžete použiť bezplatnú úžasnú aplikáciu na výučbu jazykov, ako je Duolingo. Takto sa teraz učím španielčinu. Teraz sú moje cesty do Barcelony dvakrát zábavnejšie!

23. Mentoruj niekoho - Máte niekoľko skvelých životných skúseností. Či už je to láska, priateľstvo, kariéra, podnikanie, cestovanie alebo akýkoľvek iný predmet, naučili ste sa niečo hlboké. Prečo si to všetko nechať pre seba? Zaplatiť dopredu. Podeľte sa o tieto skúsenosti s ostatnými. Buďte mentorom.

24. Nájdite si svojho vlastného mentora - Obklopte sa typom človeka, ktorým sa chcete stať. Úžasnosť je nákazlivá.

cuanto mide kyra sedgwick

25. Choď naživo Proti šou - To je nevyhnutnosť. Je veselá. Videl si jej predstavenie? Ak ste to neurobili, prichádzate o život. Získajte lístky tu. Počkaj, chceš byť uvedený v šou? Potom sa porozprávaj s Jen, majsterkou PR. Možno vám pomôže dostať sa tam.

26. Vystúp na pódiu - Či už ide o klavírny recitál, tanečnú rutinu hip hopu alebo spev, skúste raz v živote vystúpiť na pódiu. Áno, viem, že 90 percent z vás má trému. Ale to je na tom to najlepšie. Porazíte strach a pri vystúpení na pódiu budete pravdepodobne cítiť nával adrenalínu. Keď som bol dieťa, hral som divadlo pred stovkami ľudí. Bol to jeden z najlepších zážitkov môjho života. Počuť publikum, ako sa smeje, plače a potom vybuchne potleskom, bolo vzrušujúce.

27. Prejav - Možno je to prejav k miliónom ľudí. Možno je to pre desať ľudí. Pokúsiť sa. Prednes prejavu z vás urobí lepšieho spisovateľa a tiež vás naučí, ako si pamätať a formulovať dôležité body. Je to neuveriteľne silný nástroj, najmä ak chcete byť presvedčivým vodcom.

28. Choďte na cestu - Zbaľte si veľa vecí do RV alebo do auta a vyrazte na výlet so svojimi priateľmi. Spojíte sa na dlhých cestách, popri tom si budete pochutnávať na nových druhoch jedál a zážitkov a vytvoríte si nezabudnuteľné spomienky. Túto cestu som absolvoval zo Severnej Karolíny až na západ do Kalifornie. Dodnes si spomeniem na bláznivú noc v New Orleanse, na horúce horúčavy v Arizone (bolo tak teplo, že sme väčšinu času trávili v obchodnom centre) a dlhé rozhovory, ktoré som viedol s priateľmi počas jazdy po Texase.

29. Zostavte niečo od nuly - V podnikaní je neuveriteľné naplnené stavať niečo od základu. Vy a vaši kolegovia máte kontrolu nad svojím osudom. Môžete formovať víziu, stratégiu a smerovanie. Je to nekonečne ťažšie, ako postupné vylepšovanie existujúceho podniku, ktorý už dosiahol úspech. Dozviete sa tiež oveľa viac. Skúste niečo postaviť.

30. Vyjednajte skvelý plat - Predpoklad na to? Robte skvelú prácu. Keď k tomu pripočítate obrovskú hodnotu, uľahčí vám to žiadosť o vyšší plat.

31. Navštívte vinársku krajinu - To pre rôznych ľudí znamená rôzne veci, ale pre mňa to znamená Napa alebo Sonoma. Som narodená a vychovaná v Kalifornii, môžete mi to vyčítať? Dozvedieť sa, ako sa víno vyrába v týchto vinárňach, a potom ochutnať to najlepšie z vína na svete, je neuveriteľne zábavným a relaxačným zážitkom, najmä ak idete so správnou skupinou ľudí.

32. Zahĺbte prsty do piesku - Cítite, ako vám na tvár svieti slnko, ľahký vánok sa preháňa po tele a teplý piesok medzi prstami na nohách. Je ťažké neoddychovať pri návšteve pláže.

33. Choďte na koňoch - Priznávam sa, jediný raz, čo som bol na koni, bolo fotenie v škole, keď som bol ešte malé dieťa. Raz mi však niekto povedal, že nič také neexistuje. Povedala, že si vytvoril spojenie a puto s koňom, ktorý je veľmi osobný. Okrem toho získate vynikajúci tréning, pretože na efektívne jazdenie je potrebné silné jadro a rovnováha.

34. Nechajte maľovať svoj portrét - Nebolo by zaujímavé sledovať, ako sa na vás pozerá umelec? Ak máte rozpočet, môžete si na to najať niekoho z Fiverru!

35. Vytvorte jedno umelecké dielo - Citovať Spoločnosť mŕtveho básnika : „Poéziu nečítame a nepíšeme, pretože je roztomilá. Čítame a píšeme poéziu, pretože sme členmi ľudskej rasy. A ľudská rasa je naplnená vášňou. A medicína, právo, obchod, strojárstvo sú to ušľachtilé činnosti a nevyhnutné na udržanie života. Ale poézia, krása, romantika, láska, to je to, kvôli čomu zostaneme nažive. “ Umenie je nevyhnutnou súčasťou človeka. Vytvorte niečo. Vyjadri sa. Otvorí to nový svet. Ak potrebujete pomoc s nápadmi, prečítajte si mojich niekoľko ďalších bodov.

36. Nasnímajte krásnu fotografiu - V dnešnej dobe nepotrebujete efektnú zrkadlovku, ktorá stojí tisíc dolárov, aby ste mohli robiť úžasné fotografie. Váš smartphone môže. Takže keď nabudúce budete mať v živote krásny okamih, napríklad vidieť západ slnka alebo rozkvitnutý kvet, zachyťte ho! Ak to nedopadne dobre, len sa uistite, že je vaša hra s filtrom namierená.

37. Píšte kdekoľvek - Na blogu. Na strednej. Na Quore. On Lifehack - Tipy pre život . Na kúsku papiera. Máte úžasné životné skúsenosti. Rozprávajte tieto príbehy online. Zdieľajte ich s celým svetom, aby sme všetci boli o niečo múdrejší. Jedna z najťažších častí písania sa jednoducho začína. Len choď!

38. Maľujte všetko, čo vás inšpiruje - Ako definujete veľké umenie? Neviem. Je ťažké to opísať. A práve som strávil pár týždňov v Európe pozeraním tony umenia z niekoľkých slávnych múzeí. Jeden z mojich obľúbených bol Picasso, pretože bol taký jedinečný. Podstúpil veľké umelecké riziko a vyplatilo sa. Mohol maľovať ako každý iný, ale neurobil to. A preto je tvorba umenia taká super. Môže inšpirovať ľudí pri napadnutí súčasného stavu. To je to, čo to pre mňa urobilo.

39. Skutočne prijmite kompliment - Mnohokrát ľudia dostanú kompliment a vidím ich, ako to oprášia. Namiesto toho, aby ste povedali „ďakujem“, povedzte danej osobe, ako veľmi pre vás znamená jej pochvala. Stavím sa, že potom budete mať lepšie spojenie.

40. Prekvapte svojich rodičov návštevou - Viem, že s pribúdajúcimi rokmi je čoraz ťažšie tráviť viac času s rodičmi. Pre mnohých z nás naši rodičia neuveriteľne tvrdo pracovali, aby nám zabezpečili lepší život. Jednou z najlepších vecí, ktoré môžeme urobiť, je ukázať im, ako sme im vďační za ich lásku, tým, že ich prekvapene navštívime. Viem, že vždy, keď prídem domov, môžem sa vždy spoľahnúť, že na tvári svojej mamy uvidím obrovský úsmev.

41. Uveďte úver tam, kde je to splatné - Pravdepodobne v živote nastane okamih, keď vám niekto dá uznanie za niečo, čo ste neurobili. Neberte si za to uznanie. Uistite sa, že správna osoba dostane svoje sláva. Budeš sa cítiť lepšie, keď si urobil správnu vec. Falošný úspech aj tak netrvá dlho.

42. Chváľte ostatných za ich úspech - Keď to váš spolupracovník alebo priatelia rozdrvia, pochváľte ich za úspech. Vďaka nim sa budú cítiť ako na vrchole sveta.

43. Usporiadajte efektívne stretnutie - Viete, na koľkých stretnutiach som bol úplne neúčinný? Povedal by som, že 30 percent z nich. To je konzervatívne. Zaistite, aby vaše stretnutie malo jasný cieľ, správne zainteresované strany, začalo podľa plánu a malo efektívnu výzvu na akciu. Povedzme tiež, že ste si na schôdzku stanovili 30 minút, ale všetko stihnete za 10 minút. Hádaj čo? Stretnutie sa skončilo. Ďalšie.

44. Usporiadajte akciu na budovanie tímu - Je to taký úžasný spôsob, ako spoznať svojich spoluhráčov na osobnej úrovni a budovať tímového ducha. Neprehliadnite silu teambuildingu. Jedného dňa vaši zamestnanci povedia: „Pamätáte si na tú úžasnú akciu zameranú na budovanie tímu, ktorú sme urobili?“ Budete spomínať, smiať sa a usmievať.

45. Rozdrvte to v rozhovore - Typ rozhovoru, pri ktorom urobíte päsťovú pumpu hneď potom, ako opustíte miestnosť. Ak potrebujete pomoc s prípravou, tu je 500 otázok a odpovedí na pohovory Zostavil som pre vás.

46. ​​Usporiadajte obrovskú marketingovú / sieťovú / zákaznícku udalosť - Minulý rok som ich urobil 17. Sú to skvelý spôsob, ako vybudovať svoju profesionálnu sieť. Akonáhle ich usporiadate, bude pre vás desaťkrát jednoduchšie nájsť ďalší koncert, pretože ste takí pripojení. Navyše sú kopec zábavy. Potrebujete inšpiráciu? Pozrite sa na najobľúbenejšie udalosti na www.meetup.com .

47. Nechajte sa odmietnuť - Zažiť odmietnutie je dobrá vec. Je pravdepodobné, že to v živote zažijete, pokiaľ sa neschováte pod skalou. Odmietnutie zvyšuje odolnosť. Učí vás učiť sa zo svojich zlyhaní. Učí vás, ako na to vytrvať, najcennejšia zručnosť, ktorú človek v živote môže mať.

48. Spánok pod hviezdami - Urobil som to počas kempovania v Yosemite. Vyrazilo mi to dych. Nikdy v živote som sa až do tej chvíle necítil tak spojený s prírodou.

49. Hrajte v kapele - Hral som na klarinet pre svoju stredoškolskú kapelu. Nie každý z nás môže byť rockovou hviezdou. Stále sa to však počíta. Druh.

50. Dajte na charitu - Vedeli ste, že štúdie ukazujú, že darovanie na charitu nás robí šťastnejšími a môže znížiť krvný tlak? Skúste vrátiť komunite.

51. Vycestujte do jedného z týchto miest - Viem, viem, už som vám v jednom z mojich miest povedal, aby ste vycestovali do cudziny. Poďme však konkrétne. Koniec koncov, už som precestoval 75 miest, takže môžete tiež využiť moje skúsenosti! Pozrite sa na tieto mestá: Barcelona (moje obľúbené európske mesto), Rím, Cinque Terre, Paríž, Londýn, New York, Los Angeles, San Francisco, Boston, Miami, Tchaj-pej, Oahu alebo Chicago.

52. Choďte na výpravnú túru - Je to vynikajúce cvičenie a môžete sa kochať nádhernými výhľadmi. Yosemite je skvelým príkladom dobrej turistiky.

53. Jedzte cestoviny v Taliansku - Konkrétne Cacio e Pepe. Tieto minimalistické cestoviny so syrom a korením vám vyrazia dych. Pokiaľ nedržíte paleo diétu.

54. Bozkávanie v daždi - Je na tom niečo magicky romantické. Len sa uistite, že bývate nablízku, aby ste sa mohli rýchlo zahriať!

55. Vybudujte nápad - Potrebujete prekvapenie na oživenie? Kedykoľvek prídete s novým nápadom (napríklad s romantickým nápadom, ako je napríklad ísť so svojím manželom na helikoptéru), vložte ho do nádoby s nápadom na malú poznámku. Každý týždeň jednu vytiahnete a budete mať niečo úžasné.

56. Pozerajte tie úžasné filmy, o ktorých všetci hovoria - Pretože filmy majú moc zmeniť váš pohľad na život. Navyše máme Netflix a Amazon Prime Video. Nie je zrovna ťažké ich nájsť!

57. Prečítajte si úžasnú knihu - Druh knihy, ktorú nemôžete odložiť. Skvelí autori vás inšpirujú novými nápadmi. Môj život sa zmenil po prečítaní Tima Ferrisa Štvorhodinový pracovný týždeň . Odvtedy som sa usiloval o rozvoj podnikania v oblasti životného štýlu.

58. Absolvujte hodinu improvizácie - Týmto krokom sa zlepší vaša schopnosť reagovať na sociálne situácie, ktoré vám bežne nie sú príjemné. Vaše rýchle myslenie a zmysel pre humor sa dramaticky zlepšia. Dúfajme.

con quien esta casada rosanna scotto

59. Strávte deň so svojimi starými rodičmi a rodičmi a vypočujte si ich príbehy - Ako môžete pochopiť a spojiť sa s rodinou, ak ste nikdy nepočuli ich životné príbehy? Urobte si čas a skutočne spoznajte, čo prežili.

60. Karaoke v hornej časti pľúc - Pozor: Robte tak na svoje vlastné riziko. Môže sa stať, že budete mať dostatok zábavy a vysokých päť.

61. Choďte do Louvru - Alebo Picassovo múzeum v Barcelone. Alebo akékoľvek iné úžasné umiestnené naplnené umením. Všimnite si, ako sú tam stovky, ak nie tisíce ľudí, ktorí si môžu prezerať umenie. Vidieť veľkosť vám pripomenie, aký veľký vplyv môžete mať na svet.

62. Navštívte Las Vegas - Jednoducho nič také neexistuje. Jasné svetlá, výkriky eufórie a úžasné budovy vytvárajú skutočne jedinečný zážitok. Viva Las Vegas!

63. Beh 5K / 10K / polmaratón / úplný maratón - Nikdy som si nemyslel, že v živote zvládnem maratón. Stále neviem. Neskúšal som. Ale absolvoval som polmaratón. A bolo to naozaj ťažké. Na konci som sa cítil vynikajúco, pretože nastal okamih, keď som chcel prestať. Bolo to asi míľu 11. Pokračoval som ďalej. A skončil som. Na tom záležalo.

64. Meditujte - Dali ste si niekedy šálku kávy a máte pocit, že vám hlavou prechádza milión myšlienok? Skúste zavrieť oči, zhlboka sa nadýchnite a niekoľko minút meditujte. Ak potrebujete aplikáciu, ktorá vám pomôže, vyskúšajte Headspace.

65. Vyskúšajte Cronut - 'Vážne, toto je na zozname?' To je pravdepodobne to, čo si práve teraz myslíte. Stavím sa, že ste nikdy predtým neskúšali cronuta.

66. Povedzte svojim rodičom, že ich milujete a vážite si ich - To je všetko. Také jednoduché.

67. Hovoríte nie bez toho, aby ste si museli vysvetľovať - Je v poriadku povedať veciam nie. Nemôžete si urobiť čas na všetko. Skúste povedať nie bez vysvetlenia dôvodu. Niekedy je to jednoducho zbytočné.

68. Presun do nového mesta - Presun do nového mesta vám pomôže naučiť sa, ako byť nezávislí, a dostať vás z vašej komfortnej zóny. To vás spoločensky úžasne natiahne.

69. Prihláste sa na odber najlepšieho blogu - Chcete sa dozvedieť o pasívnom príjme? Odhlásiť sa Blog Inteligentný pasívny príjem. Chcete sa dozvedieť o rastovom marketingu? Navštívte blog Erica Siu: www.growtheverywhere.com Chcete každý deň získať kúsok úžasnej múdrosti? Navštívte blog Setha Godina: Sethov blog Online je množstvo úžasných zdrojov. Choďte nájsť to, čo vás načerpá, a začnite sa učiť.

70. Snapchat zábavný okamih pre priateľa - Milujem Snapchat, pretože je to ako zdieľať okamih, keď je človek priamo pri vás. Stane sa to a potom to zmizne a jediné, čo máš, sú tvoje spomienky. Ale prosím, urobte z neho zábavný Snapchat.

71. Prečítajte si článok na médiu - Médium je neuveriteľné miesto na učenie sa z dvoch dôvodov: na platforme sú úžasní autori, ktorí často píšu bez filtra. Pri písaní cítiť surovú emóciu.

72. Choďte do kúpeľov - Pretože všetci potrebujú trochu voľna.

73. Choďte na živú komédiu alebo improvizovanú šou - To vám pripomenie, že nemáte brať život tak vážne.

74. Cvičte vďačnosť každý deň - Každé ráno si pripomeň tri veci, za ktoré si vďačný. Udržia vás v pokore.

75. Zúčastnite sa hodiny herectva - Pretože niekedy je dobré, aby ste vystúpili zo svojej komfortnej zóny. Pripomenie vám, aby ste sa natiahli, aby ste videli, čo ste schopní. Navyše je to kopec zábavy a vynikajúci spôsob spoznávania ľudí.

76. Zdriemnite si - Chápem. Chceš hýbať horami. To je úžasné. Len si občas nezabudnite urobiť prestávku. Je to koniec koncov dlhá cesta.

77. Prekvapte niekoho, aby sa usmieval - Pretože kto nemá rád dobré prekvapenie?

78. Pozdravte milovanú osobu na letisku - Práve ste boli na dlhom vyčerpávajúcom lete. Potom uvidíte niekoho blízkeho v bráne, jeho oči sa rozžiaria a jeho úsmev je široký kilometer. Pribehnú k vám a objímu vás. Je to jeden z najlepších pocitov na svete.

79. Pozerajte sa niekomu do očí štyri minúty bez toho, aby ste niečo povedali - New York Times napísal článok, ktorý pojednával o tom, ako môže intímny rozhovor s niekým kladením 36 kľúčových otázok a tichým pohľadom na štyri minúty v očiach pomôcť ľuďom zamilovať sa. Vyskúšal som to. Nefungovalo to. Ale bola to zábava. A nezabudnuteľné.

80. Pomalý tanec s niekým, koho milujete - To, že si od svojho plesu na strednej škole tancoval pomaly, ešte neznamená, že by si to už nemal robiť. V každom z nás je romantická stránka. Objať to. Potrebujete návrh hudby? Dve slová: Michael Buble.

81. Sledujte najlepšie relácie Netflixu - Je ich príliš veľa na vymenovanie, takže vám dám iba zopár: Breaking Bad , Narcos a Pán nič . „Netflix a chill“ je skvelý zážitok, najmä v daždivých nociach.

82. Píšte na Quora - Pred pár mesiacmi som začal písať na Quore. Jeden z mojich prvých príspevkov získal 287 zobrazení. Jéj! Aj tak som stále písal. Teraz mám na moje odpovede 1,8 milióna pozretí. Quora je taká skvelá platforma, kde si môžete precvičiť svoje spisovateľské schopnosti, prispieť späť do sveta a učiť sa tiež od odborníkov.

83. Pomôžte niekomu bez toho, aby ste na oplátku niečo požadovali - Štúdie ukazujú, že ľudia, ktorí sa zúčastňujú charity, sú šťastnejší. Tento bod som zahrnul dvakrát, viem. Je to preto, lebo vrátenie peňazí je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžeme v živote urobiť. Keby si všetci navzájom pomáhali, o koľko lepší by bol svet? Oveľa lepšie.

84. Počúvajte úplne bez súdenia - Ľudia niekedy vôbec nechcú váš názor. Niekedy jednoducho chcú, aby ste počúvali. Cítiť sa vypočutý. Skús to.

85. Odpusť niekomu úplne - Je pravdepodobné, že nám všetkým v minulosti niekto krivdil. Je čas to nechať ísť. Odpusť im úplne. Ublížite si iba tým, že sa budete držať hnevu.

86. Buďte na chvíľu intenzívne zvedaví - Štúdia publikovaná v roku 1996 Psychológia a starnutie zahŕňalo viac ako 1 000 starších dospelých vo veku od 60 do 86 rokov. Boli starostlivo sledovaní počas päťročného obdobia. Uhádnete, čo našli? U tých, ktorí boli na začiatku štúdie hodnotení ako zvedavejší, bolo pravdepodobnejšie, že na konci štúdie budú nažive. Zvedavosť vám pomáha pestovať hlbšie vzťahy, skúmať nové skúsenosti a výzvy, aby ste osobne rástli.

87. Pošlite jeden zo svojich vzorov e-mailom - Ako sa pýtate na ich e-mail? Jednoduché. Stačí nasledovať tejto príručky od spoločnosti Tintup, ktorá ukazuje, ako môžete nájsť e-mailovú adresu v priebehu niekoľkých minút. # Génius

88. Buďte dobrým samaritánom - Vidíte odpadky na ulici? Zdvihnite ho a zahoďte do odpadu. Vidíte ID na ulici? Vráťte ho oprávnenému vlastníkovi. Robiť správnu vec.

89. Vyplýva otázka „Naozaj to potrebujem?“ test - Každý rok si prejdite všetky veci vo svojom dome alebo byte a položte si otázku: „Naozaj to potrebujem?“ Ak tak neurobíte, darujte ho na dobrú vec, aby ho mohol niekto použiť.

90. Prejdite sa na bicykli cez most Golden Gate - Výhľady na mesto sú nádherné, najmä ak vyjdete do kopca po ľavej strane mosta. Navyše získate hviezdne cvičenie.

91. Prestaňte obviňovať ostatných - Obviňovať druhých si vyžaduje neuveriteľné množstvo energie. Rozčúlite sa. Nahnevaný. Rozčúlený. Takže tu je nápad: vezmite si túto energiu a sústreďte sa na zlepšenie seba.

92. Konaj presne tak, ako to cítiš - Neteší vás niečo? Nefalšujte úsmev. Buďte úplne autentickí voči tomu, ako sa cítite. Žite v tejto chvíli čestne.

93. Porucha stretnutia - Nikto nie je dokonalý. Každý v určitom okamihu zlyhá, či už je to malý alebo veľký. Keď píšete prvýkrát, nie ste spisovateľ Pulitzerovej ceny. Keď prvýkrát strieľate basketbal, nie ste hviezdou NBA. Keď idete prvýkrát na bicykli, nie ste pripravení na Tour de France. Kľúčom je neustále sa posúvať vpred. #Nikdy sa nevzdávaj

94. Ísť na svadbu (alebo mať vlastnú) - Oslava lásky je jednou z najkrajších vecí na svete.

95. Buď slobodný po určitý čas - Byť slobodný vám umožní zistiť, kto ste v skutočnosti. Vaše silné a slabé stránky a neistota. Dáva vám príležitosť preskúmať, čo od vášho života skutočne chcete.

96. Najprv sa milujte - Predtým, ako sa zamilujete do niekoho iného, ​​nezabudnite najskôr milovať seba.

97. Prechádzajte sa po meste so slúchadlami alebo jednoducho vezmite všetko so sebou - Keď kráčam po San Franciscu, vidím toľko ľudí, ktorí sa ponáhľajú, aby sa dostali do ďalšieho cieľa. Namiesto toho skúste kráčať bežným tempom. Možno ešte pomalšie ako zvyčajne. Urobte si čas na ocenenie pamiatok a zvukov mesta. Ak je pre vás príliš hlučný, môžete si obľúbenú skladbu vypočuť nosením slúchadiel. Pokúste sa oceniť prechádzku.

98. Zbaľte sa a vycestujte do zahraničia - Na cestovanie po svete nepotrebujete obrovský gigantický kufor. Do príručnej batožiny sa zmestia dva týždne oblečenia. Nech je to jednoduché. Akonáhle to urobíte, vyberte si cudziu krajinu, do ktorej ste vždy chceli ísť. Cestovanie vám oddýchne od rýchleho života a umožní vám sústrediť sa úplne na seba. Dá vám šancu spojiť sa s ľuďmi z rôznych kultúr. Dostane vás z vašej komfortnej zóny a otestuje vaše spoločenské predpoklady. Dodá vám vzrušenie, ktoré ste nikdy predtým nepocítili. Na čo čakáš? Je čas na nový pohľad na život. Cestovanie.

99. Zjedzte sendvič a vychutnajte si drink na plážach v Barcelone - Urobil som to pred pár mesiacmi a odvtedy som na túto chvíľu nezabudol. Pripomenulo mi to spomalenie v živote. Užite si slnečné lúče na vašu tvár. Užívajte si piesok medzi prstami na nohách. Vychutnať si chvíľu.

100. Riskovať - Mark Zuckerberg raz povedal: „Najväčším rizikom je neriskovanie. Vo svete, ktorý sa mení skutočne rýchlo, je jedinou stratégiou, ktorá zaručene zlyhá, neriskovať. ““

Toto je tvoja šanca. Toto je vaša príležitosť. Toto je tvoj život.

Štart. Teraz.

Pretože nikdy nie je neskoro byť úžasný.

Táto otázka pôvodne sa objavil dňa Quora - sieť na zdieľanie vedomostí, kde ľudia odpovedajú na zaujímavé otázky pomocou jedinečných poznatkov. Quoru môžete sledovať ďalej Twitter , Facebook a Google+ . Ďalšie otázky: