Hlavná Rovnováha Medzi Pracovným A Súkromným Životom 5 spôsobov, ako sa vyhnúť nedostatku pary

5 spôsobov, ako sa vyhnúť nedostatku pary

Jednou z mnohých výziev, ktoré táto kríza predstavuje, je samozrejme produktivita. Snažil som sa vyhnúť písaniu o Covid-19, aby som oddelil svoju prácu od krízy, ale v tejto chvíli sa to javí ako nemožné.

Ako pokračujete v dosahovaní výsledkov, aby ste udržali pracovný tok a nenechali zmenu rutiny ovplyvniť vašu produktivitu? Tu je niekoľko spôsobov, ako som sa naučil udržiavať sústredenie.

doug stanhope esposa renee morrison

1. Stanovte si skutočné hmatateľné ciele.

Teraz nie je nič normálne a ak svoje úlohy a ciele necháte vo vzduchu, bude veľmi ťažké ich dosiahnuť a zhodnotiť váš úspech. Je čas oprášiť staré pero a poznámkový blok a urobiť si veľmi jasné ciele pre deň, týždeň a mesiac.

Či už používate kľúčové ukazovatele výkonu alebo objektívne kľúčové výsledky, stanovenie si veľmi jasných cieľov, ktoré musíte splniť, zaistí, že budete sústredení a čo najviac sa vyvarujete rozptýleniu.

2. Zatvorte spravodajské weby na neurčito.

Nenavrhujem ignorovanie nebezpečenstva vírusu alebo nezdržiavanie sa informácií; to by bolo nezodpovedné. Čo hovorím, je to, že keď začnete čítať správy, nikdy sa to neskončí a vaša produktivita ide ďalej.

Navrhoval by som definovať prestávky počas celého dňa, v ktorom budete dostávať aktuálne informácie o najnovších správach, ale okrem týchto prestávok sa držte ďalej od správ a pokúste sa čo najlepšie vyčiarknuť veci zo zoznamu úloh. Možno sa rozhodnete, že po každých štyroch splnených úlohách si môžete dať 30-minútovú prestávku, aby ste ich dobehli.

3. Choďte do rutiny.

Rutina je vražedný trik, pokiaľ ide o produktivitu vo všeobecnosti, a o to viac, keď ste obklopení rozptýlením a hlukom. Ak sa pustíte do nastavenej rutiny, naprogramujete si, aby ste prešli na autopilota, a úlohy, ktoré nevyžadujú príliš veľa premýšľania, budete môcť robiť takmer automaticky.

Osobne by som odporučil skoré ráno ako vhodný čas na naštartovanie dennej rutiny. Váš mozog je svieži, dúfate, že si dobre oddýchnete a rozptýlenie je minimálne. Nič také ako dobrá šálka kávy a tichý dom, ktorý vám zaručí produktivitu.

¿Quién también se casó con Mark Wahlberg?

Na osobnej úrovni svoj deň obvykle začínam už o 5 ráno, vtedy si vyčistím schránku, aby som mal nový štart v deň, keď si o pár hodín dám prvú šálku kávy.

4. Vyhýbajte sa sociálnym médiám ako mor.

Nie je tu určená žiadna slovná hračka, ale sociálne médiá môžu byť podobné vírusu, nákazlivé a ťažko sa ich zbaviť. Vyhýbajte sa tomu, keď máte pracovať. Uvedomujem si, aké nemožné je to v dnešnej dobe, ale musíte urobiť maximum.

Toto pravidlo zjavne vylučuje ľudí, ktorí pracujú v sociálnych sieťach alebo marketingu všeobecne, ale okrem ľudí, ktorí sú od sociálnych sietí profesionálne závislí, to môže byť nekonečné vyrušovanie, a pokiaľ nebudete opatrní, ukradne vám všetok čas.

5. Skontrolujte svoj deň a uvidíte, ako sa vám darilo.

Nič ako objektívna kontrola na konci dňa, ktorá zaručí, že svoju prácu dokončíte. Skontrolujte úlohy, ktoré ste si stanovili na začiatku dňa, vyhodnotte, koľko percent z nich je splnených a na akej úrovni. Ak sú objektívne kľúčové výsledky sú tým, za čím ste šli, na konci dňa, ak ste na 100 percentách, potom ste možno nestanovili svoje ciele dostatočne vysoko.

Nech ste dokončili akékoľvek úlohy, odškrtnite ich a buďte hrdí na svoj úspech. Akékoľvek ciele ste nedosiahli, pridajte ich do zoznamu úloh zajtra a odštartujte nimi deň.

Verte tomu alebo nie, niektoré spoločnosti prežívajú a dokonca sa im darí aj napriek súčasnej globálnej kríze. Tento úspech sa nestane náhodou a každý člen tímu musí zintenzívniť a maximalizovať svoj čas, aj keď je doma a všade kričí deti. Zostaňte sústredení, minimalizujte rozptýlenie a sledujte cieľ, ktorým je prebojovať sa na druhú stranu Covid-19 spolu so zvyškom vášho tímu a celej spoločnosti.