Hlavná Viesť 7 varovných signálov, že ste v zlyhávajúcom vzťahu

7 varovných signálov, že ste v zlyhávajúcom vzťahu

Vzťahy sú jadrom najdôležitejších vecí, ktoré robíme, nielen ako vodcovia, ale aj ako ľudia.

cuantos años tiene reed alexander

Vzťahy tvoria partnerstvá, rodiny, organizácie a komunity.

Všetky vzťahy - osobné i profesionálne - prežívajú vzostupy aj pády. Sú skvelé obdobia, keď si navzájom takmer dokážete prečítať myšlienky, po ktorých nasledujú náročné obdobia, keď sa zdá, že ste od seba na míle vzdialení. Tieto variácie sa vyskytujú aj v zdravých vzťahoch. Ale ak sa vám zdá, že keď sa pozriete na dôležitý životný vzťah - či už je to kolega alebo priateľ, kľúčový zamestnanec alebo obchodný partner - je to viac ako naopak, môžete začať premýšľať, či nejde niečo vážnejšie. na.

Tu uvádzame niektoré príznaky, ktoré by vás mali znepokojovať, spolu s preventívnymi opatreniami, ktoré vám môžu pomôcť udržať vaše vzťahy zdravé:

1. Pohoršenie. Pohoršenie rastie, keď sa niekto cíti nevypočutý alebo odmietnutý. Ak sa nekontroluje, vedie to k horkosti a tlejúcemu hnevu, ktorý páli všetko okolo. Komunikácia ide z ťažkého do nemožného a negativita je ohromujúca. Najlepšou prevenciou je kombinácia spravodlivosti a komunikácie. Uistite sa, že so všetkým, od hotovosti po povinnosti v domácnosti alebo v kancelárii, sa zaobchádza spravodlivo, a ak vám niečo napadne alebo sa cítite frustrovaní zo situácie, hovorte o tom.

2. Nerešpekt. Vzájomná úcta je základným kameňom všetkých úspešných vzťahov. Ak cítite neúctu, či už to dávate alebo prijímate, máte zásadný problém. Niekedy je to prípad, keď ste sa nikdy nenaučili, ako s rešpektom nesúhlasiť, a inokedy vážnejší alebo osobný problém.

3. Nečestnosť. Príležitostná lož je odpustiteľná - a v závislosti od vašich morálnych vyhliadok a situácie niekedy dokonca vhodná - ale klamstvá o závažných veciach alebo každodenná palba klamstiev sú vážne škodlivé. Kľúč k zdroju často spočíva v tom, že si musíte položiť otázku, akú funkciu klamstvá hrajú. Je to dať si ilúziu kompetencie v nejakej oblasti alebo podporiť zlyhávajúci pocit sebaúcty? Keď pochopíte prečo, môžete nájsť viac pozitívnych spôsobov, ako dosiahnuť ten istý cieľ.

4. Nedôvera. Jedna zrada - alebo čin vnímaný ako zrada - môžu zničiť celý život dôvery. Ak dôvera chýba, opäť sa opýtajte prečo? Je to oprávnené alebo to pochádza z niečoho, čo sa nevyriešilo v minulom vzťahu? Ak došlo k porušeniu, je to príliš závažné na to, aby sa to napravilo?

5. Dištancovanie sa. Ak sa jeden alebo obaja partneri neustále vylaďujú, usilujú sa rozptýliť a vedome sa snažia vyhnúť sa nadviazaniu spojenia, je možné, že väzba medzi vami už bola prerušená. Ľudia vyskúšajú všetky možné dôvody - niektoré dočasné, iné trvalé.

6. Obrannosť. Nie je nič neobvyklé, keď na vás niekto zareaguje obranne. V priebehu času sa obrana posúva do fázy „čokoľvek“, ktorá vrhá ochrannú izolačnú bariéru. Kdekoľvek vznikne potreba tohto ochranného postoja, bráni otvorenej komunikácii a zmysluplnému vzťahu.

7. Pohŕdanie. Najvážnejšie možné znamenie; akonáhle je vzťah v tomto okamihu, šanca na prežitie je nízka. Je to často spôsob, ako obrátiť vlastné pohŕdané a nežiaduce pocity smerom von, takže ponechané na pokoji sa to môže opakovať aj v neskorších vzťahoch.

Popremýšľajte, aké vzťahy sú vo vašom živote a práci dôležité, a položte si otázku, či majú niektorú z týchto vlastností. Ak je to tak, musíte konať. Môže to znamenať nové zameranie na spoločné zdravšie spôsoby alebo štruktúrovanejšiu komunikáciu alebo zmenu základných pravidiel. Možno budete potrebovať pomoc poradcu, aby sa veci napravili - a nakoniec budete musieť odísť. Ale so správnym zásahom a záväzkom k úspechu oboch strán môžete skončiť s novo posilneným partnerstvom.