'Čo ťa drží späť?'
Položil som túto otázku stovkám ľudí a počul som stovky jedinečných dôvodov. Odpovede sú virtuálnym zoznamom problémov, od strašnej vlády cez drsné detstvo až po hrozné zamestnania ... a takmer všetkým medzi tým.
Je to tiež otázka, ktorú som si už stokrát položil a zakaždým som prišiel s vlastnými jedinečnými výhovorkami. Moje odôvodnenie viedlo k tomu, že som neprišiel z peňazí, že som mal príliš veľa pieh, až ma kňaz takmer zbil a ešte oveľa viac (v závislosti od dňa). A po celú tú dobu som uviazol v sebazničujúcom cykle pustiny.
Ale hádajte, čo som objavil? Na vine nebola žiadna z tých vecí. Skutočný nepriateľ bol (a je) iba jeden a ja s ním žijem každú minútu každý deň ...
3-listový nepriateľ
Existuje staré africké príslovie, ktoré hovorí: „Ak vo vnútri nie je nepriateľ, nepriateľ vonku nám nemôže ublížiť.“ Kto je teda tento nepriateľ?
Je to vaše EGO a ak ho dokážete poraziť a skrotiť, váš život sa navždy zmení.
To je presne to, čím nás sprevádza autor Ryan Holiday vo svojej vynikajúcej novej knihe s príznačným názvom, Ego je nepriateľ . Toto rýchle prečítanie ponúka neoceniteľné rady, ako prekonať nášho najhoršieho nepriateľa ... a odviesť čo najlepšiu prácu.
Takže ... Aký je problém s egom?
Keď som čítal knihu Prázdniny, pristihol som sa, že znova a znova kývnem hlavou na dohodu. Nielen kvôli príkladom, ktoré používa, ale aj kvôli tomu, ako moje ego ovplyvnilo môj vlastný život.
„Aj keď sú historické knihy plné príbehov obsedantných, vizionárskych géniov, ktorí prerobili svet na svoj obraz čírou, takmer iracionálnou silou, zistil som, že ak pôjdete hľadať, zistíte, že históriu tvoria aj jednotlivci, ktorí bojovali ich ega na každom kroku, ktorí sa vyvarovali reflektorov a ktorí dali svoje najvyššie ciele nad túžbu po uznaní. Angažovanie sa a prerozprávanie týchto príbehov bolo mojou metódou ako sa ich naučiť a absorbovať. '
Nedávno som robil rozhovor s Holidayom a položil som mu otázku, ktorá sa často objavuje vždy, keď sa hovorí o egu: „Nie je ego dôležité?“ Vysvetlil, že nejde o to, úplne sa zbaviť svojho ega (to nie je možné), ale ide o to, aby sa nenechalo príliš veľkým. V knihe používa definíciu „ nezdravá viera vo vlastný význam. „
„Je to to nevrlé dieťa v každej osobe, to, ktoré sa rozhodne prekonať čokoľvek iné. Potreba byť lepšou ako viac, uznávanou pre, ďaleko za rozumnou užitočnosťou - to je ego. Je to pocit nadradenosti a istoty, ktorý prekračuje hranice dôvery a talentu. “
Tri „etapy“
Je ľahké si myslieť, že ego je problémom iba pre super úspešných riaditeľov a megalomanské celebrity, však? Po krátkom pohľade na svoje zdroje v sociálnych sieťach alebo po niekoľkých interakciách v práci uvidíte, že to je niečo, čo ovplyvňuje nás všetkých.
Preto Ego je nepriateľ je rozdelený do rôznych častí, pretože „... v ktoromkoľvek danom období života sa ľudia nachádzajú v jednej z troch etáp. „Tu je rýchly rozpis každého z nich.
1) ASPÍR
Kedy: Vydávate sa do niečoho nového. Začiatok veľkej cesty. Nový cieľ, volanie alebo začiatok (prvé zamestnanie, nové podnikanie, postranný ruch, písanie románu atď.).
Problém „Ego“: Nepožiadaš o pomoc. Predstierate, že máte všetko ‚vymyslené‘. Nechcete robiť niečo „pod sebou“.
Riešenie: Myslite VEĽKO, ale konajte MALÉ. Buďte niekým, kto sa zameriava na konanie a učenie sa, vzdajte sa validácie a stavu.
2) ÚSPECH
Kedy: Zvládli ste to! Tvrdo ste pracovali a ste na vrchole hory úspechu (alebo veľmi blízko).
Problém „Ego“: Prestaneš sa učiť. Prestanete počúvať rady (už ste prišli na to!). Príliš sa sústredíte na všetkých ostatných a stratíte prehľad o tom, na čom vám skutočne záleží.
Riešenie: Spýtajte sa a odpovedzte na túto jednoduchú otázku: PREČO ROBÍM ČO ROBÍM? Ako vysvetľuje Holiday, „Pozerajte sa na to, kým nebudete môcť [odpovedať]. Až potom pochopíš, na čom záleží a čo nie. “
3) ZLYHANIE
Čo je to?: Zažívate niečo, čím si každý (aj najúspešnejší ľudia na svete) prešiel znova a znova ... zlyhali ste. Mohol to byť úplný prepadák alebo možno bolo ťažšie dosiahnuť váš cieľ, ako ste si mysleli, a nakoniec ste sa dostali do cieľa.
cuanto mide austin carlile
Problém „Ego“: Vaše ego vám hovorí, že ste zlyhaním. Chce, aby ste verili, že ste jediný, kto takto zlyhal. Jemne sa stále opakuje: „Saješ. Ty saj. “
Riešenie: Pochopte (a vedzte), že nie ste zlyhaním, ale skôr jednoducho „prežívate zlyhanie“.
Čo nás vedie priamo k jednému z mojich obľúbených jedál so sebou z knihy Holiday ...
Stockdaleov paradox
Ak máte problémy so zlyhaním, musíte stelesniť to, čo sa stalo známym ako Stockdaleov paradox. Tento koncept je založený na filozofovi vojakovi James Stockdale , ktorý strávil sedem rokov v severovietnamskom zajateckom tábore.
„Na jednej strane, aby ste prežili také utrpenie, musíte mať hlbokú vieru v seba a vo svoju schopnosť vytrvať. Na druhej strane musíte byť realistickí ohľadom svojej situácie a okolia. Falošná nádej nie je tvoj priateľ; ako ego, zradí ťa v najťažších chvíľach. “
Inými slovami, verte svojej schopnosti nielen prekonať toto zlyhanie a verte, že môžete vytrvať v vytváraní niečoho ešte lepšieho ... ale buďte realistickí v tom, čomu čelíte a čo je potrebné urobiť teraz .
Takže ... Čo z toho pre mňa?
Môj „boj“ s vlastným egom je niečo, s čím bojujem každý deň. Niekedy vyhrám a niekedy mi ego kopne po zadku. Ale bojujem stále, bez ohľadu na to, v ktorej z troch etáp sa momentálne v živote nachádzam.
„Každý deň po zvyšok svojho života sa ocitneš v jednej z troch fáz: ašpirácia, úspech, neúspech. V každom z nich budete bojovať s egom. V každej z nich urobíš chyby. “
V tomto okamihu si možno myslíte: ' Hmmm .... to znie ako veľa práce. Prečo by som sa mal trápiť? Čo z toho mám ja? „
„Mali by sme chcieť ... robiť veľké veci. Ale nemenej pôsobivý úspech: byť lepšími ľuďmi, byť šťastnejšími ľuďmi, byť vyrovnaní ľudia, byť spokojní ľudia, byť skromní a obetaví ľudia. Alebo ešte lepšie, všetky tieto vlastnosti dohromady.
A čo je najočividnejšie, ale najviac ignorované, je to, že zdokonaľovanie osobnosti pravidelne vedie k úspechu ako profesionál, ale zriedka naopak. ““
A práve to z nej robí vojnu, ktorá stojí za to viesť ... každý jeden deň .
