Strata v knihe robí vášmu mozgu neuveriteľné veci. Nielenže vďaka čítaniu budete inteligentnejší, menej osamelí a budete proste šťastnejší, ale nasledovanie postáv vo veľkom príbehu skutočne rozsvieti mozgové okruhy spojené s čímkoľvek, čo postavy prežívajú, a dá vám jedno z najväčších tréningov empatie na svete.
Ale koľkokrát sa v dnešnej dobe skutočne ponoríte do staromódnej papierovej knihy na hodiny (alebo dokonca 15 po sebe nasledujúcich minút)? Väčšina z nás číta celý deň, keď reaguje na svoje pingajúce telefóny a snaží sa držať krok nekonečný hurikán, ktorý predstavuje spravodajský cyklus 24 hodín denne, 7 dní v týždni . Ale skutočne čítať nerušene pre veľké časové úseky? Je to čoraz vzácnejšie.
Čo touto zmenou prichádzame? Robí čítanie desiatok novinových správ a príspevkov na internete každý deň to isté pre náš mozog ako jeden dlhý román alebo životopis? Nie zďaleka, odpovedá harvardsky vyškolený neurológ a odborník na vedu o čítaní Maryanne Wolfovej v The Strážca .
Pokiaľ ide o hlboké čítanie, použite ho alebo ho stratte.
Ľudské deti sa rodia s prirodzenou schopnosťou naučiť sa chodiť a rozprávať. To nie je pravda o porozumení písaného jazyka, upozorňuje Wolf. Evolučne povedané, porozumenie písaného slova je oveľa novšia zručnosť, takže nie sme pevne presvedčení, aby sme ho zvládli. Namiesto toho si vývoj nervového vedenia, aby bol zdatným čitateľom, vyžaduje veľa tvrdej práce. Stačí sa spýtať ktoréhokoľvek žiaka prvého stupňa.
Nie je to ani hlboké a vytrvalé čítanie ako jazda na bicykli. Človek sa to nenaučí raz a udržiava ho nezmenené po celý život, aj keď málokedy vidí bicykel ... alebo knihu. Udržiavanie dobre fungujúcich čítacích obvodov v mozgu si vyžaduje pravidelné cvičenie. Použite ho alebo ho stratte, čo sa týka čítania, ako aj svalového tonusu.
quien fue el primer esposo de nancy fuller
Inými slovami, preskočenie dlhého čítania v prospech alebo prelúskanie krátkych článkov a príspevkov váš mozog povzbudí. A nie v dobrom.
Ako krátke čítanie prispieva k falošným správam
Vlk absolvuje množstvo výskumov zameraných na študentov, ktoré ukazujú účinky kratšieho času stráveného v spoločnosti kníh, od nórskej štúdie, ktorá ukazuje, že si pamätáme menej, keď čítame z obrazovky na rozdiel od stránky, až po kalifornský výskum, ktorý dokazuje skimming (kde oči sledujú vzor F alebo Z v texte a hľadajú najdôležitejšie podrobnosti) je „nový normál“. A to, zdôrazňuje Wolf, je pre naše mozgy obrovská strata.
¿Por qué Howard y Allison se divorciaron?
„Keď čítací mozog takto skĺzne, skracuje čas vyhradený na hlboké procesy čítania. Inými slovami, nemáme čas uchopiť zložitosť, pochopiť cudzie pocity, vnímať krásu a vytvárať si vlastné myšlienky čitateľa, “píše. Stručne povedané, nezískame drvivú väčšinu výhod čítania.
A problém nie sú len deti pridané k obrazovke. „Jemná atrofia kritickej analýzy a empatie ovplyvňuje nás všetkých,“ varuje. „Ovplyvňuje to našu schopnosť navigovať v neustálom bombardovaní informáciami. Stimuluje ústup k najznámejším silám nekontrolovaných informácií, ktoré nevyžadujú a nedostávajú žiadnu analýzu, čo nás ponecháva náchylnými na nepravdivé informácie a demagógiu. “
Alebo v bežnom jazyku spôsobí, že sme náchylní na skupinové myslenie, informačné bubliny a zjednodušené, falošné správy. Znie to povedome?
Prinajmenšom tento problém možno ľahko vyriešiť.
Zatiaľ tak pochmúrne. Ale Wolf v skutočnosti končí svoj článok optimisticky. Čítanie z obrazovky z obrazoviek má svoje využitie, ale treba si tiež uvedomiť nenahraditeľné výhody hlbokého čítania. Ak to urobíme, získanie týchto výhod je ľahké.
To, ako čítate, je výber a je to jedno, ktoré môže každý jednotlivec ľahko zmeniť (áno, máte čas!). V skutočnosti je to tak jednoduché, ako keď si vezmete skutočnú fyzickú knihu a necháte sa ňou unášať. Urobte tak dnes a nielen sa niečo naučíte, ale aj prejavíte empatiu, posilníte svoje kritické myslenie a sústredenie a zvýšite svoje ocenenie krásy.
To sú všetky veci, ktoré by svet mohol využívať viac, a všetko, čo ti nenájde čítanie z obrazovky, ti jednoducho nemôže dať.
