Hlavná Tvorivosť Vďaka humoru a sarkazmu môžete byť kreatívni, tvrdí veda

Vďaka humoru a sarkazmu môžete byť kreatívni, tvrdí veda

Prečo je humor dobrý pre kreativitu

Podľa Psychology Today , zatiaľ čo na Northwestern University, Karuna Subramaniam študovala dve skupiny účastníkov sledujú dva rôzne filmy. Jedna skupina sledovala komédiu, zatiaľ čo druhá sledovala horor ( Svietenie ). Hneď potom dala obidvom skupinám na vyriešenie slovnú asociačnú hádanku a zistila, že skupina, ktorá sledovala komédiu, bola pri riešení tejto hádanky tvorivejšia ako druhá skupina ( už vieme, že negativita je pre vás zlá ). Svoje výsledky potvrdila pomocou prístroja MRI, ktorý preukázal zvýšenú aktivitu v oblasti spojenej s kreativitou (predná mozgová kôra) u ľudí, ktorí komédiu sledovali.

V inom štúdia uskutočnená na MIT , dve skupiny účastníkov (profesionálni dizajnéri a improvizovaní komici) boli požiadaní, aby uskutočnili brainstorming. Improv umelci vygenerovali o 20% viac nápadov ako dizajnéri (prejavili plynulosť), čo bolo tiež o 25% kreatívnejšie (prejavili flexibilitu). Zistilo sa tiež, že použitie hier, ktoré improvizovaní umelci používajú na zahriatie, zlepšilo kreatívny výkon produktových dizajnérov pri brainstormingoch o 37%.

Vedecký odbor gelotológie študuje psychologické a fyziologické účinky humoru a smiechu na mozog a vedci v tejto oblasti prostredníctvom EEG mozgových skenov zistili, že humor a smiech sú veľmi zložité kognitívne funkcie, ktoré sa týkajú celého mozgu. Ľavá mozgová hemisféra „nastavuje“ žart, zatiaľ čo pravá pomáha „žartovať“.

Od psychológie a neurológie po sociológiu, zmysel pre humor (najmä ten, ktorý dostanú ostatní, keď sa smejete) s ich a nie o môžu vytvárať priateľstvá a spájať a budovať tím, aby mohla rásť tímová kreativita (na rozdiel od individuálnej tvorivosti).

cuantos años tiene will grier

Humorom to však nekončí. Prichádza sarkazmus.

Francesca Gino , Adam Galinsky a Li Huang z Harvardovej univerzity vo svojej štúdii zistili, že sarkazmus môže byť katalyzátorom tvorivosti Najvyššia forma inteligencie: Sarkazmus zvyšuje kreativitu tak u expresných, ako aj u príjemcov , ktorá bola zverejnená v rámci procesov organizačného správania a rozhodovania ľudí v novembri 2015. V organizáciách prevláda sarkazmus, ktorý nemusí nevyhnutne slúžiť na dobré účely. Tam, kde chýba dôvera, najmä v novovzniknutej skupine, zavedenie sarkazmu zvyšuje konflikty, a nie nevyhnutne tvorivosť. Ak však existuje dôvera, vyjadrovanie aj prijímanie sarkazmu zvyšujú tvorivosť bez vytvárania konfliktov. Aby bolo jasné o rozdiele medzi iróniou a sarkazmom, skúmaný sarkazmus definoval ako: „ často sa používa na vtipné vyjadrenie tenko zahaleného nesúhlasu alebo pohŕdania . “

Dôvod, prečo sarkazmus zvyšuje kreativitu, je podľa Gino a jej spoluautorov ten, že vytvoriť sarkastický komentár a interpretovať jeho skrytý význam si vyžaduje kreatívnejšie myslenie a precvičovať presne tie isté časti mozgu, ktoré sa neskôr zúčastnia generovanie kreatívnych nápadov.

3 jednoduché a praktické spôsoby, ako pomocou humoru a sarkazmu zvýšiť kreativitu

  1. Používajte humor . Čím viac humoru použijete, tým ste kreatívnejší (rovnako ako čím viac sa sťažujete, tým menej ste kreatívni ...). A čím viac ho budete používať, tým lepšie na tom budete ...
  2. Vhodne používajte sarkazmus . Sarkazmus bude mať pozitívny vplyv na vašu tvorivosť, ale ak ho budete praktizovať na niekoho, kto vám neverí, budete mať na neho negatívny vplyv a iba vytvoríte konflikt. Ak ste medzi ľuďmi, ktorým dôverujete - používajte sarkazmus voľne.
  3. Absolvujte hodiny improvizácie . Vzal som si improvizačné kurzy na Dallas Comedy House . Improv je ťažké. Uver mi. Prinúti vás to myslieť nepretržite. Dostanete sa na javisko, ktoré už okupuje niekto iný, a pokúsite sa prísť na to, kto je, kto ste, kde ste a čo tu obaja robíte. Obaja staviate na náznakoch toho druhého. Na konci 3-hodinového tréningu som sa spotil. Doslova. Ale aj keď nechodíte na hodiny improvizácie, existujú knihy cvičení, ktoré môžete použiť na rozvoj týchto schopností. Pre seba a pre tím.