Hlavná Produktivita „Hustle Porn“ je najnovšia toxická pohroma pre podnikateľov. Tu je postup, ako to vyradiť z vášho života

„Hustle Porn“ je najnovšia toxická pohroma pre podnikateľov. Tu je postup, ako to vyradiť z vášho života

Váš Horoskop Na Zajtra

Nie, tento príspevok sa netýka žiadneho typu materiálu s hodnotením XXX. Najnovší typ „porno“ v živote ľudí je skôr niečo Reddit zakladateľ Alexis Ohanian považoval „zhon porno“. Nielen, že nemá sexuálnu povahu, ale ani vôbec nie je sexi.

Hustle porno je to, čo Ohanian nazýva fetišizáciou ľudí - najmä podnikateľov alebo zamestnancov v technologickom priemysle - ktorí pracujú sami. Na nedávnom webovom summite v Lisabone o tejto téme vášnivo hovoril a uviedol, že záľuba ľudí v práci absurdne dlhých hodín môže mať „nepriaznivý vplyv“ na ich fyzické a duševné zdravie. Článok Business Insider o Ohanianovej prezentácii.

Hovorí, že niekedy sa podnikatelia tak chytia, že sa snažia o to, aby ich podnikanie bolo úspešné, že môžu nakoniec svoje zdravie položiť na príslovečný pomocník, ktorý nie je ani inteligentný, ani produktívny.

Súhlasím.

Keď som začínal svoju prvú spoločnosť s manželkou, tlačili sme sa za hranice toho, čo je zdravé, zostať neskoro, vstávať skoro a venovať každú minútu prebudenia podnikaniu. Nenechali sme si čas na relaxáciu a odpočinok, skôr ako sa do toho opäť pustíme, a snažili sme sa ho dosiahnuť, aby uspel a rástol.

valor neto de darren sharper 2016

Teraz uznávam, že sme na seba príliš tlačili, nedostatočne spali a nie vždy jedli tak zdravo, ako by sme mali. Našťastie sme neutrpeli žiadne dlhodobé účinky na zdravie, ale samozrejme prílišné tlačenie môže viesť v budúcnosti k problémom.

Neustále obetovanie času práci s priateľmi a rodinou môže viesť k mnohým zdravotným rizikám, ako je cukrovka typu 2, kardiovaskulárne choroby, problémy pohybového aparátu, depresie, úzkosti a ďalšie nepríjemné zdravotné následky.

Teraz, keď vychovávame dvoch vlastných podnikavých synov, s manželkou a nechceme, aby boli uviaznutí v kultúre prepracovania, aby uspeli. Ak sa chcete vyhnúť tomu, aby ste upadli do kultúry prepracovania a potenciálne ohrozili svoje zdravie, vyskúšajte tieto tri veci.

1. Definujte pre seba úspech spôsobom, ktorý zahŕňa nepodnikateľské záujmy.

Úspech znamená pre rôznych ľudí rôzne veci, ale som si istý, že nikto nemá predstavu o úspechu v nonstop práci na úkor priateľov, rodiny a zdravia. Definujte teda celý rozsah svojho úspechu a to, čo to znamená. Je vysoko pravdepodobné, že vašim konečným cieľom je byť schopný nakoniec nepracovať alebo pracovať aspoň na čiastočný úväzok, zatiaľ čo vaše podnikanie riadia iní, kompetentní ľudia, takže si môžete vychutnať dôležitejšie veci v živote, napríklad tráviť čas na cestách alebo s rodinou.

Ak je to váš konečný cieľ, majte na pamäti, že nemusíte pracovať otrhane, kým to nedosiahnete, a potom si vychutnať plody svojej práce. Takto vám chýba detstvo a odcudzujete ľudí okolo vás. Skôr si myslím, že je dôležitejšie zahrnúť trávenie času so svojou rodinou do svojej vízie úspechu. Ak do svojej definície úspechu zahrniete aj prestoje, znamená to, že podľa svojej vlastnej definície musíte vytvoriť priestor na to, aby bol úspešný.

patrimonio neto de claudia jordan 2016

2. Dajte prednosť spánku.

Ak musíte, prinútte sa viac sa vyspať a myslieť na spánok ako na nevyhnutnosť. Na stránkach Inc.com som už písal o myšlienkových trikoch, pomocou ktorých sa presvedčíte, aby ste viac spali, a je to dôležitá téma. Konečne sme svedkami prílivu po desaťročiach, keď sa nám hovorilo, že jediný spôsob, ako byť úspešný, je pracovať tvrdšie ako všetci ostatní. Rovnako ako je lepšie pracovať inteligentnejšie ako ťažšie, je lepšie aj lepšie spravovať čas inteligentnejšie, ako sa snažiť viac si obuť deň. Oddychovať a pracovať menej hodín je podľa Stanfordská univerzita , ako byť unavený a pracovať viac hodín. Urobte to, čo musíte urobiť, aby ste sa dostatočne vyspali a prebudili každý deň svieži a omladení.

Namiesto toho, aby ste svoj čas považovali za niečo, čo nemá žiadnu hodnotu, ktorú by ste mohli rozdať, myslite na ňu ako na menu, ktorú používate. A potom buďte trochu lacní, keď utrácate túto menu za svoje podnikanie.

3. Uvoľnite svoju vášeň.

Podnikateľské vyhorenie, o ktorom som už predtým písal na stránkach Inc.com, sa dá často vysledovať k mylnému presvedčeniu, že nasledovať svoju vášeň znamená obetovať za ňu všetko. Nekupujte do humbuku. Nasledovať svoju vášeň ešte neznamená nechať ju uzurpovať si zvyšok života až do stavu vyhorenia. Nakoniec, ak ste vyhorení, nemôžete podať maximum, čo znamená, že nevynakladáte maximum úsilia. Ak teda kupujete humbuk, musíte na svojej spoločnosti neustále pracovať na úkor spoločnosti. zvyšok svojho života robíte svojej službe medvediu službu, pretože nakoniec bude nasledovať vyhorenie.

Aj keď o tom môže hovoriť trochu surovo, Ohanian má skutočne platný bod, pokiaľ ide o takzvaný „zhon porno“. Pri zakladaní spoločnosti je lepšie držať odmerané, ale stabilné tempo, ako sa do toho vrhnúť úplne a riskovať vyhorenie.