Vo svojej knihe Povýšte: Posuňte sa za svoje hranice a odomknite úspech v sebe i v ostatných , ( Ignite Reads, 2019), generálny riaditeľ a podnikateľ Robert Glazer poskytuje plán, ktorý pomáha čitateľom budovať ich kapacity, dosahovať ich ciele a inšpirovať ostatných, aby tak robili rovnako. V tomto upravenom úryvku Glazer vysvetľuje, ako budovať intelektuálne kapacity a stanoviť si plnšie ciele.
Intelektuálna kapacita spočíva v zlepšení vašej schopnosti disciplinovane myslieť, učiť sa, plánovať a konať. Úzko koreluje s oblasťou vášho mozgu nazývanou frontálny lalok, ktorá slúži ako ovládací panel pre väčšinu výkonných funkcií.
Myslite na intelektuálnu kapacitu ako na svoj osobný procesor alebo operačný systém, ktorý je možné neustále inovovať, aby vykonával rovnaké úlohy efektívnejšie ako doteraz. Čím väčšia je vaša intelektuálna kapacita, tým viac môžete dosiahnuť pri rovnakom alebo menšom výdaji energie. Tento prvok budovania kapacít ponúka najväčšiu príležitosť na okamžité zisky, ale vyžaduje si aj najvyššiu disciplínu.
adrienne bailon fecha de nacimiento
Stanovenie krátkodobých a dlhodobých cieľov
Úspechom je dosiahnutie cieľov na vysokej úrovni, čo je koncept, ktorý uprednostňujem pred bežnejším výrazom „úspech“, ktorý je oveľa subjektívnejší. Zvážte napríklad „úspešného“ obchodného manažéra, ktorého manžel alebo manželka ho opustia alebo ktorého deti s ním nerozprávajú. Väčšina by takého človeka nepovažovala za úspešného. Dosiahnutie úspechu si na druhej strane vyžaduje mať jasno v tom, čo je najdôležitejšie, a podľa toho sa rozhodovať.
Stanovenie cieľov je najlepší spôsob, ako sa dostať na cestu k tomu, čo chcete najviac. Raz som veril, že som skvelý v stanovovaní cieľov. Stanovil by som si kopu jednoročných cieľov a pravidelne ich plnil. Pretože som však tieto krátkodobé ciele nezladil so svojimi dlhodobými cieľmi, nešiel som zmysluplným alebo konkrétnym smerom.
Dlhodobé ciele by mali byť odvodené od vašich základných hodnôt a / alebo vášho základného účelu. Cielom auditu je zabezpečiť, aby ste skutočne pochopili účel každého z nich. Z cieľov nemusíte odvodzovať účel; namiesto toho sú vašimi cieľmi to, čo vám pomáha slúžiť vašim účelom a hodnotám
Napríklad chcete domov na pláži, pretože to znamená, že ste ho zvládli? Alebo to chcete, pretože je to miesto na trávenie kvalitného času s rodinou? Ak sa jedná o vašu rodinu, ale žiadna z nich nemá rada pláž, dosiahnutie tohto cieľa vás neurobí šťastnejšími ani splnenejšími.
Nakoniec som pochopil svoje jednoročné ciele potrebné na zosúladenie a vychádzanie z mojich päťročných cieľov, mojich desaťročných cieľov a mojich životných cieľov. Štvrťročné a ročné ciele sa zmenšili na malé zálohy na to, čo som chcel najviac.
cuanto mide brendan fraser
Warrenovi Buffettovi sa pripisuje vynikajúci príbeh, ktorý v tejto súvislosti ukazuje na dôležitosť zamerania pri stanovovaní cieľov. V priebehu príbehu Buffett počul, ako jeho osobný pilot lietadla Mike Flint hovoril o svojich dlhodobých cieľoch a prioritách. Po dokončení Buffett navrhol Flintovi, aby vykonal nasledujúce cvičenie:
· Krok 1: Napíšte svojich najlepších dvadsaťpäť kariérnych cieľov na jeden kúsok papiera
· Krok 2: Zakrúžkujte iba svojich päť najlepších možností
· Krok 3: Dajte päť najlepších do jedného zoznamu a zvyšných 20 do druhého zoznamu.
Keď Flint komentoval, že bude pokračovať v práci na druhom zozname prerušovane, Buffett sa vložil do rozhovoru a povedal: „Nie. Mýlil si sa, Mike. Všetko, čo ste nezakrúžkovali, sa stalo iba vaším zoznamom, kde sa môžete vyhnúť všetkým nákladom. Nech sa deje čokoľvek, tieto veci od vás nedostávajú žiadnu pozornosť, kým neuspejete so svojimi piatimi najlepšími.
Ak vezmeme tento prístup k stanovovaniu cieľov a zameriame sa o krok ďalej, navrhujem vytvoriť zoznam 25 až 5 v štyroch dimenziách vášho života: osobný, profesionálny, rodinný a komunitný.
Otázka, ktorú často počúvam, je: „Mám plniť sto percent svojich cieľov?“ Konvenčná múdrosť hovorí, že ak plníš všetky svoje ciele, pravdepodobne nemieriš dostatočne vysoko. To znamená, že tiež nechcete mieriť príliš vysoko a máte pocit, že nič nedosahujete. Je to delikátna rovnováha.
Existuje niekoľko spôsobov, ako nájsť túto rovnováhu. Jednou z nich je definovanie rozsahu s minimálnou hranicou (napr. „Chcem schudnúť desať až dvadsať libier“ alebo „Chcem ušetriť najmenej 1 000 dolárov mesačne“). Týmto spôsobom, aj keď sa vám podarí dosiahnuť strečový cieľ, stále vyhrávate.
Ďalšou stratégiou je zamerať sa na opakovateľné denné alebo týždenné vstupy (návyky), ktoré vás dostanú tam, kam chcete. To vám dáva každý týždeň niečo na zmeranie a pomáha vám to udržať si zodpovednosť. Namiesto ročného cieľa v oblasti zdravia sa môžete zaviazať, že si zacvičíte tri ráno do týždňa alebo znížite príjem dezertov na raz týždenne.
Týmto spôsobom je vstupom skôr cieľ ako výsledok, ktorý sa môže javiť ako nedosiahnuteľný.
cuantos años tiene amy reimann
Bez ohľadu na to, aký prístup k stanoveniu cieľov použijete, najdôležitejšie je, aby bolo jasné, kedy ste ich splnili. To je miesto, kde S.M.A.R.T. do hry vstupuje skratka. Vaše ciele by mali byť konkrétne, merateľné, dosiahnuteľné, realistické a včasné (S.M.A.R.T).
Ak zvážite, čo chcete najviac, zosúladíte svoje ciele s týmto účelom a budete sa zodpovedať, budete na najlepšej ceste žiť život, ktorý vás bude napĺňať.
