Odovzdávate stopercentne seba samého vo všetkom, čo robíte? To znamená to, že hráte naplno, a ak to nerobíte, chýbajú vám obrovské príležitosti na osobný aj profesionálny rast.
Prvýkrát som túto myšlienku počul od Tima Hurju, keď ma trénoval pri príprave na moje prvé skúsenosti s Tony Robbinsom. „Z tejto udalosti vyjdete, čo ste do nej vložili,“ povedal, „takže vám odporúčam zahrať si naplno!“ A to sa na mňa nalepilo. Myslím na to teraz asi každý deň. Keď kráčam do práce, nech som pred chvíľou robil čokoľvek, zameral som pozornosť, aby som zabezpečil, že odovzdám svoje absolútne maximum tesne predtým, ako prejdem dverami.
Prečo je dôležité hrať hru naplno.
Keď sme vyčerpaní, vystresovaní alebo multitasking, nesústredíme sa na život v danom okamihu. Keď náš zoznam úloh narastie do nezvládnuteľnej veľkosti, cítime sa ohromení všetkým, čo chceme a potrebujeme urobiť. Čím viac sa zaoberáme minulosťou, tým viac trpíme pocitmi ľútosti. Čím viac žijeme v budúcnosti, tým viac trpíme úzkosťami. Súčasný okamih je všetko, čo máme, a je skutočne dôležité, aby sme ním nepremrhali.
Pri všetkom našom každodennom úsilí prežiť a prosperovať nám často chýba, aby sme boli tým, kým skutočne sme, a poskytli všetko pre situáciu priamo pred nami. Hrať naplno znamená, že sa musíme sústrediť na odovzdanie našej mysle, tela a ducha nášmu skutočnému účelu a pri tom si musíme ctiť vec priamo pred sebou, aby sme jasne videli, aké kroky musíme podniknúť a dokončiť to, čo sme sa rozhodli dosiahnuť. Ak zistíte, že to, čo momentálne robíte, vás neposúva bližšie k vášmu skutočnému účelu, nájdite spôsob, ako sa odhlásiť, aby ste sa mohli sústrediť na to, na čom záleží.
cuantos años tiene nicole johnson
Ako najlepšie hrať naplno.
Playing Full Out je o udržiavaní vysokej energie a čistého zamerania. Existuje niekoľko kľúčových vecí, ktoré mi pomáhajú udržiavať vysokú energiu a jasné zameranie počas celého môjho pracovného dňa. Tie obsahujú:
Každý deň sa začína sústredenou meditáciou Zrieknutie sa kofeínu Celý deň menej sedieť Zmena môjho postoja. To isté pomáha aj ostatným okolo mňa.Či už ste pozitívni alebo negatívni, vaša energia je nákazlivá. Keď hráte naplno, ste cieľavedome sústredení a nabití energiou. Nemáte tendenciu sa trápiť pri zložitých rozhodnutiach a nachádzať riešenia problémov, ktoré ste predtým ťažko riešili. Ak ste ochotní urobiť vo svojom živote tieto zmeny a ovplyvniť okolie, s ktorými pracujete najčastejšie, zistíte, že svoju podnikovú kultúru posúvate k tomu, ktorý obsahuje posilnenie postavenia a zodpovednosť. A to je skvelé pre podnikanie.
