Pracovať celý deň, každý deň? Podnikali ste úplne zle. Namiesto toho, aby ste sa zabili, vyskúšajte tieto hacky produktivity.
Položte si niekoľko jednoduchých otázok.
Poprava je všetko. Tu je príklad, ako môžete vykonávať každý deň na oveľa vyššej úrovni.
Krok č. 4: Pripomeňte si, že je v poriadku povedať nie.
Bol to ťažký týždeň v toľkých ohľadoch, ale ako keď bol nažive, Fred Rogers nám môže pomôcť zorientovať sa.
Stačí niekoľko úprav vašej mysle.
Aby ste dosiahli plný úžitok pre zdravie a dosiahli optimálny príjem, nepite prvú šálku ráno ako prvú.
Ráno sa nastavuje tón vášho dňa. Mať mocnú rutinu je veľká cesta pri príprave na úspešný deň.
Mŕtvy jednoduchý trik, ako sa zbaviť zbytočných návykov plytvajúcich časom.
Teraz by mohol byť vhodný čas, aby sme si všetci pripomenuli tento užitočný kúsok klasického výskumu.
Prečo je to dôležité pre vás a všetkých ostatných na pracovisku.
Všetci sa obávame, ale môže to sťažiť produktivitu a vašu náladu, ak to trvá príliš dlho. Tu je sedem spôsobov, ako sa prinútiť, aby ste sa prestali trápiť.
Každý súhlasí s tým, že stretnutia sú obrovskou stratou času, ale vyhnúť sa im je ťažké. Tento odborník môže pomôcť.
Čo ak 10 000 hodín Malcolma Gladwella hovorí, že sa musíte naučiť niečo nové, by sa dalo skrátiť na jednoduchých 20 hodín?
V skutočnosti existuje pravdepodobne veľa spôsobov, ako môžete zintenzívniť svoju hru, keď ste v pohotovosti.
Odborníci sa zhodujú, že záleží na tom, čo nerobíte.
Sedem skratiek pre vyhľadávanie Google: Pokročilé vyhľadávacie hacky, ktoré potrebujete vedieť
Ako poraziť prokrastináciu a dotiahnuť veci do konca, aj keď sa vám nechce pracovať.
Nie je potrebné neustále sledovať úspech niekoho iného - skúste sa namiesto toho zamerať na to, aby ste sa stali najlepším ja.
Prečítala som viac ako 800 citátov o káve a našla som tie, ktoré sa oplatili zdieľať.