Hlavná Startup Life Podľa vedy to je 10 minút maznania vášho psa s mozgom

Podľa vedy to je 10 minút maznania vášho psa s mozgom

Mark Zuckerberg má rozkošný biely mop menom Zviera . Výkonný riaditeľ spoločnosti Google Sundar Pichai Labradoodle Jeffree je len o niečo menej nadýchaný. Prezident Biden áno uhryznutie major a jeho lepšie vychovaného staršieho súrodenca Champa. Zakladateľ spoločnosti Salesforce Zlatý retriever Marca Benioffa Koa v skutočnosti roky držal čestný titul „hlavný milostný úradník“ v spoločnosti. Hladné šteniatko senátorky Elizabeth Warrenovej Bailey preslávilo internet kradnutie burrito .

Zoznam vodcov s milovanými domácimi miláčikmi je takmer nekonečný. Možno je to preto, že generálnymi riaditeľmi sú ľudia a ľudia milujú chlpatých spoločníkov. Ale možno je to aj preto, lebo tí, ktorí boli vo vysoko stresových rolách, intuitívne čo nedávny výskum z Washingtonskej štátnej univerzity práve dokázané - maznanie s domácim miláčikom je neuveriteľne efektívnym nástrojom na ničenie stresu.

Toto je váš mozog na maznaní s domácimi miláčikmi.

Výhody plynúce z vlastnenia psa sú légie. Domáce zvieratá vás udržiavajú aktívnym, preukázalo sa, že deťom pomáhajú rozvíjať vodcovské schopnosti a ich samotná prítomnosť robí ľudí láskavejšími a kooperatívnejšími. A ako vám povie väčšina majiteľov domácich miláčikov, maznanie sa s vašim milovaným kožušinovým dieťaťom má určite pocit, že upokojuje vaše nervy, čo vedie výskumníkov WSU k otázkam, dá sa tento upokojujúci účinok merať biologicky?

Aby zistili, prijali 249 študentov univerzity pre nie príliš náročnú úlohu hrať sa 10 minút s miestnosťou plnou mačiek a psov. Hladiny stresového hormónu kortizolu u študentov sa merali počas čakania, kým na nich príde rad, zatiaľ čo pozorovali ostatných, ktorí varovali s chlpatými mačiatkami, a potom, čo mali možnosť ísť sa dobre zababušiť.

Ukazuje sa, že teplá žiara, ktorú získate pri interakcii s domácim miláčikom, nie je len subjektívna. Prejavuje sa to na chémii vášho tela. Vedci zistili výrazný pokles hladiny stresového hormónu kortizolu u študentov po tom, čo sa so zvieratami pohrali, v porovnaní s tým, keď iba sledovali, ako sa rozkoš rozvíja alebo neboli v kontakte s domácimi miláčikmi.

To je samozrejme potešiteľné pre majiteľov domácich miláčikov, ktorí už dlho veria, že ich chlpatí najlepší priatelia sú tiež neuveriteľní milovníci stresu, ale je to tiež dobrá správa pre ich zdravie. Chronický stres súvisí s vážnymi negatívnymi zdravotnými následkami, ako je zvýšené riziko srdcových chorôb a depresie. Váš pes vám preto pravdepodobne pomáha žiť o niečo dlhšie. Dobrý chlapec.

cuantos años tiene shiri spear

Povedzte to svojmu skeptickému šéfovi (alebo manželovi).

Niet divu, že účty riaditeľov a politikov na sociálnych sieťach sú preplnené rozkošnými tvárami šteniat. Takže ak chcete presvedčiť svojho šéfa, aby vás nechal priviesť svoje pandemické šteňa späť do kancelárie, alebo ak chcete presvedčiť svojho skeptického manžela, je konečne čas na výlet do útulku pre zvieratá, ukážte im túto štúdiu.

Výhody plynúce z vlastníctva domácich miláčikov nie sú len vo vašej mysli. Váš chlpatý spoločník je skutočne jedným z najlepších prostriedkov na odbúravanie stresu.