Prečo by otcovia mali počúvať svoje dcéry

Táto vlastnosť u otcov môže ovplyvniť kariérny postup ich dcéry.

5 zdravých návykov, ktoré skutočne zmenia váš život

Robte týchto päť vecí a sledujte, ako sa mení vaše zmýšľanie a postava.

Kvalitný spánok je kľúčom k úspechu. Tu uvádzame, koľko dostanú Bill Gates, Jeff Bezos a Warren Buffet každú noc

Myslíte si, že spánok je dôležitý pre úspech? Nová štúdia odhaľuje spánkové rutiny 50 slávnych ľudí.

5 spôsobov, ako si dať tortu a príliš ju aj zjesť

Pre podnikateľov môže byť ťažké dosiahnuť rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom, ale ak budete postupovať podľa týchto pokynov, môžete si dať koláč a zjesť ho tiež.

Sedí nové fajčenie? Profesor z Harvardu odhaľuje mýtus s 1 úlovkom

Sedieť v práci? Nie je to taký veľký problém. Sedíte, keď nie ste v práci? To je už iný príbeh.

14 spôsobov, ako sa rozmaznávať - ​​a prečo by ste mali

Od denných odmien po veľké zbytočnosti - tu je 14 pôžitkov, vďaka ktorým budú mať zaneprázdnení podnikatelia pocit, že to všetko stojí za to.

Týždeň som sledoval fitnes a stravovací režim Roberta Patricka. Tu je postup, ako to išlo

Jeden týždeň som sledoval tréningovú rutinu hviezdy „Scorpion“ (a T-1000 v „Terminátor 2“) Roberta Patricka. Chceš dlhé hodiny? Mám pre teba dlhé hodiny.

17 Podpíše váš vzťah vydrží na celý život

Zistite, koľko z nich sa na váš vzťah vzťahuje - najmä ak ste ešte neviazali uzol.

Meditačný tréning: Trochu ide dlhú cestu

Nový výskum ukazuje, že aj super krátke kurzy vedomia môžu vážne znížiť stres.

7 spôsobov, ako prežiť svoj najlepší život

Nechajte svoj čas v práci (a doma) počítať. Osvojte si tieto jednoduché zvyky.

Najúspešnejší pracujúci rodičia sa tam dostanú tak, že urobia 4 veci

Odborné rady výkonného kouča, autora a pracujúceho rodiča.

Chcete sa dostať do fitka? Tu je to, čo sa stalo, keď som vyskúšal cvičebný program Drag Racer Leah Pritchett

Leah Pritchett je mimoriadne fit. Na závodnej dráhe je neuveriteľne rýchla. Nie som tak fit a môj týždeň sledovania jej tréningovej rutiny rozhodne nešiel rýchlo.

Zaobchádzajte so psom ako so psom

Predtým, ako začnete čítať, tento nie je o podnikaní ... takže nehovorte, že som vás nevaroval.

Ak ste naštvali svojho manžela / manželku, môžete urobiť 4

Pohoršenie nemusí ničiť váš vzťah, pokiaľ ste ochotní sa mu venovať priamo.

6 výkonných hackerov mozgu, ktorí sa vyrovnávajú s úzkosťou každý deň

Štúdia Dr. Michaela Freemana z UCSF zistila, že takmer polovica opýtaných podnikateľov uviedla stavy duševného zdravia, ako sú úzkosť a depresia.

Sedem dôvodov na vybudovanie životného štýlu v porovnaní s verejnou spoločnosťou

Prevádzka vlastnej šou a udržanie si kontroly nad svojím životom sú skutočné výhody.

Podľa vedy 10-minútové cvičenie zaručene zvyšuje vašu kondíciu

Teraz je menej výhovoriek, aby ste sa trochu nenamontovali a žili o niečo dlhšie.

Chcete sa dostať do fitka? To sa stalo, keď som vyskúšal fitnes program šampióna Nascara Jimmieho Johnsona

Jeden týždeň som sledoval tréningový program 7-násobného šampióna Nascar a vytrvalostných športovcov. A, nie, nedopadlo to tak dobre.

Desaťročia výskumu ukazujú, že pitné mlieko dokáže najmenej 8 úplne úžasných vecí pre vaše telo

Mlieko zlepšuje celkové zdravie, znižuje riziko srdcových chorôb a depresií, znižuje stratu pamäti a dokonca pomáha pri chudnutí.