V posilňovni nebudete silnieť, pokiaľ nepocítite malú bolesť. To isté platí v živote, podľa vedy aj super úspešných.
Ukázala jedna Yaleova štúdia rozsvieti sa výukové centrum vášho mozgu keď čelíte stresujúcej nepredvídateľnosti a stmievate sa, keď je vaša situácia stabilná a pohodlná. Alebo, ako hovorí päťnásobný podnikateľ, tí, ktorí chcú maximalizovať svoj úspech, „by sa mali usilovať o to, aby aspoň 70 percent svojho času robilo veci, ktoré sú skutočne ťažké“, pretože „práve tieto úlohy vedú k najväčšiemu rastu“.
Ale aj keď je fakt, že robenie nepríjemných a strašidelných vecí maximalizuje osobný rast, je rovnako pravda, že to môže byť desivé. Ako sa prinútite podstúpiť dostatočné riziko bez toho, aby ste mu poriadne znepríjemnili život alebo narazili na situáciu, ktorú skutočne nezvládate? Pokiaľ ide o kremeň, nedávno Bank of the West Generálna riaditeľka Nandita Bakhshi ponúkla prekvapivo jednoduchú (ale výkonnú) odpoveď . Hovorí tomu pravidlo tretín.
Jedna tretina „teroru čistého bieleho kĺbu“ je pre vás dobrá.
Ako žena a imigrantka Bakhshi zažila veľa vonkajších pochybností o svojom výstupe na vrchol svojho odvetvia. To ju tiež priviedlo k boju proti mnohým vnútorným pochybnostiam. Bola dosť schopná na ďalší krok v kariére, často si kládla otázku.
did vanessa villanueva like selena perez
Bakhshi si všimla, že jej mužských kolegov celkovo neznepokojoval tento druh pochybností o sebe samej. Bezhlavo by sa vrhli na pracovné miesta a projekty, na ktoré boli kvalifikovaní len s minimálnou istotou, že sa budú učiť za behu. Bakhshi si uvedomila, že na to, aby mohla vzrásť, potrebuje podobnú vieru, a tak si stanovila jednoduché pravidlo.
„Bolo to v poriadku, povedal som si, zaujať pozíciu, ktorá bola„ jedna tretina v mojej komfortnej zóne, jedna tretina úsek a tretia číra hrôza bieleho kĺbu, “vysvetľuje. „Bolo to moje prozaické a pragmatické prispôsobenie oslavovaného vhľadu Roberta Browninga,“ Ach, ale dosah človeka by mal presahovať jeho chápanie. Alebo na čo je nebo? “
Bakhshi uznáva, že tento jednoduchý vzorec nie je zárukou úspechu ani liekom na syndróm podvodníkov. Trvá však na tom, že „pravidlo tretín pre mňa fungovalo“.
valor neto de candace parker 2019
A nemusíte byť členom nedostatočne zastúpenej skupiny, aby ste to mohli využiť. Každý z nás niekedy má chvíľky pochybností, skôr ako sa pustí do výzvy. Pravidlom tretín je jednoduché pripomenutie, že takéto pocity nie sú iba bežné, ale aktívne pozitívne. Ak sa nezľaknete ani tretiny času, pravdepodobne sa nebudete tlačiť natoľko, aby ste dosiahli svoj plný potenciál.
Alebo ako Bakhshi pripomína hanblivým čitateľom, ktorí ukončili svoj článok: „Nemusíte byť okamžitým expertom v seniornejšej úlohe, akú ste nikdy predtým nemali. Musíte byť ochotní dodržiavať pravidlo tretín. “
PRESKÚMAŤ VIAC FIREMNÝCH zakladateliekObdĺžnik
