Hlavná Produktivita Sedem spôsobov, ako zvýšiť svoju duševnú energiu práve teraz

Sedem spôsobov, ako zvýšiť svoju duševnú energiu práve teraz

Váš Horoskop Na Zajtra

Každý človek potrebuje raz za čas trochu prílivu neurónov. Problém niektorých z nás v kancelárii spočíva v tom, že máme tendenciu opakovať každý deň rovnaké vzorce - prechádzať na rovnaké stránky, používať rovnakú e-mailovú aplikáciu a cez obed smerovať do rovnakej miestnosti na oddych. Ak chcete stimulovať svoj mozog a zvýšiť svoju duševnú energiu, vyskúšajte tieto triky, aby ste podnietili nápady.

1. Začnite používať náročnú mozgovú hádanku

Som veľkým fanúšikom mozgové hádanky a niekoľko ich mám sklonených pripravených na svojom stole. Jedna z posledných logických hier sa volá Hrateľná umelecká kovová kocka . Je to atraktívny trinket, ktorý môžete mať vo svojej kancelárii, a je navrhnutý pre umelecký prejav a priestorové uvažovanie.

lori mezquino casado tom mezquino

2. Prečítajte si niečo, čo bežne nečítate

Krížové opeľovanie je dobré pre myseľ. V poslednej dobe som začal zakladať obchodné knihy a zbierať zopár bežných kníh inovácie a svetová história . Je úžasné, ako prechod na inú tému vo vašom čítaní môže podnietiť nové nápady.

3. Dohodnite si konzultáciu so skutočne šikovným človekom

Jedným zo spôsobov, ako získať náraz v mentálnej energii, je hovoriť s niekým, kto je skutočne chytrý. Jedna služba, ktorú odporúčam, sa volá Jasnosť . Dohodnete si hovor s niekým ako Eric Ries a chvíľu si pokecajte - to je všetko. Je to náročné, ale dá vám to nahliadnuť.

4. Kávu odložte

Je to trápenie, keď si myslíte, že vás káva môže spomaliť, a ja nie som ten, kto by vám navrhol, aby ste prestali. Zistil som však, že magický čierny elixír môže spôsobiť určité problémy s pozornosťou, zameraním a únavou. Dajte si pol dňa pauzu a sledujte, či nenarazíte na duševnú hrčku.

5. Choďte na úplne nové miesto, kde budete môcť pracovať celý deň

Máte pravdu - zbalte sa hneď teraz a choďte niekam, kde ste nikdy predtým neboli. Toto pre mňa funguje vždy a bude to fungovať aj pre vás. Každý deň ísť na rovnaké miesto na obed alebo na kávu má tendenciu zmäkčiť staré mozgové bunky a trochu ich spomaliť.

6. Prejdite sa svižne v chlade

Chcete byť na tomto stretnutí investorov obozretnejší a pripravenejší? Začnite kontrolou teploty vonku. Ak potrebujete vstávať o 4:00 v Kalifornii, smelo do toho. Svižná chôdza v chlade, správne nosenie výstroj do chladného počasia samozrejme môže stimulovať vaše myslenie.

7. Zavolaj starému priateľovi

Iskrenie vašich synapsií si môže vyžadovať návrat v čase. Nájdite starého priateľa alebo obchodného partnera a zavolajte tejto osobe z čista jasna. Keď to urobíte, zdá sa, že to spustí nové premýšľanie o súčasnosti, pretože si pamätáte minulosť.