Arianna Huffingtonová sa v stredu dožila 70 rokov. Pri domácom úkryte využila túto príležitosť a znovu si prečítala svoje vlastné denníky, ktoré sa datovali od jej dvadsiatich rokov. Zistila, že si želá, aby mohla poradiť svojmu mladšiemu ja. Pretože nemôže, zdieľa niektoré z týchto poznatkov s čitateľmi Thrive Global.
Môžete si ju prečítať celý a potešujúci tu . Je niekoľko z nich najväčšie lekcie 70-ročná Arianna si želá, aby sa mohla deliť s 20-ročnou Ariannou.
cuanto vale star jones
1. Prestaň sa toľko trápiť.
Huffington cituje Montaigneho: „V mojom živote bolo veľa strašných vecí, ale väčšina sa nikdy nestala.“ Poznamenáva, že to isté platilo aj v jej vlastnom živote - väčšina vecí, pre ktoré sa najviac obávala, sa nestala.
Dosiahol som míľnik narodeniny sám nedávno a môžem potvrdiť Huffingtonovo pozorovanie, pretože sa nestalo ani to, o čo som sa doteraz v živote najviac staral. A väčšina zlých vecí, ktoré sa stali, napríklad infarkt môjho manžela pred tromi rokmi, boli veci, z ktorých som si vôbec nerobila starosti. (Mali ste niekedy pred januárom obavy z globálnej pandémie?)
Môže to znieť, akoby ste mali brať širší záber a snažiť sa trápiť ešte s ďalšími vecami, aby vás nezaskočili. Huffington však naznačuje opak. Pretože nemôžeme predvídať alebo pripraviť sa na každú zlú vec, ktorá sa môže stať, urobíme najlepšie, keď urobíme rozumné preventívne opatrenia a nebudeme sa starať o zvyšok. Samotná starosť vás totiž stojí čas a energiu, ktoré by sa dali lepšie minúť inde, a môžu dokonca ovplyvniť vaše zdravie. Huffington píše, že ju zarazilo to, ako vyčerpávajúce bolo jej znepokojenie, a „ako málo na týchto obavách a obavách záležalo“.
2. Zamerajte sa na to, na čom skutočne záleží.
Keď Huffingtonovú čítala staré časopisy, zarazilo ju, ako dobre chápala, čo bolo skutočne dôležité už v ranom veku, ale ako zle sa správala podľa týchto poznatkov. Neuvádza podrobnosti o tom, čo vtedy považovala za dôležité, ale nedokázala určiť priority. Ale svojím spôsobom to vlastne nerobí veľké rozdiely. To, na čom jej záležalo vtedy alebo na nej záleží teraz, sa líši od toho, na čom záleží tebe alebo mne alebo komukoľvek inému. Každý máme svoju vlastnú skupinu vecí, na ktorých nám skutočne záleží.
Vyplýva z toho ponaučenie, že by sme všetci mali každú chvíľu urobiť krok späť a zvážiť, ako to, na čo sa zameriavame, zapadá do našich najväčších priorít, ak áno. To bol bod slávneho denníka Steva Jobsa otázka : 'Keby dnes bol posledný deň tvojho života, chcel by si robiť to, čo robíš?'
es christopher russell relacionado con kurt russell
Huffingtonová tvrdí, že chce povedať svojmu mladšiemu ja, aby „jednoducho pokračovala a podstúpila toto riziko“. To by mohla byť dobrá rada pre nás všetkých.
3. Nemysli na starnutie iba z hľadiska straty.
Máme sklon myslieť na starnutie v zmysle vecí, ktoré už fyzicky nemôžeme robiť, straty vecí ako sú vlasy a vedomia, že máme menej života pred sebou ako za sebou. Ale ako nám pripomína Huffington, s pribúdajúcim vekom získavame aj veci ako múdrosť, vyrovnanosť, skúsenosti a zručnosti. „V 70 rokoch som išiel za svojím srdcovým želaním bez toho, aby som prekročil túto hranicu,“ napísal Konfucius a v 70 rokoch sa zdá, že Huffingtonová nasledovala svoje vlastné srdcové túžby a spustila Thrive Global, ktorú začala v 66.
tiene tony stewart un hijo
To je to, čo hovorí, že najradšej miluje to, že má 70 rokov:
„Plne sa angažujeme pri budovaní spoločnosti okolo jednej z najkrajších výziev, ktorým čelíme - zmena ľudského správania, aby sme mohli viesť zdravší a produktívnejší a empatický život - popri úžasných ľuďoch, z ktorých mnohí majú menej ako polovicu môjho veku. A robiť to s väčšou radosťou, menším stresom, menším potením malých vecí a bez toho, aby ste boli freneticky posadnutí každou hodinou. “
Ak 70 znamená, že sa môžeš naplno venovať práci, ktorú miluješ, s „väčšou radosťou, menším stresom a menším potením malých vecí“, potom mi to znie celkom dobre.
