Hlavná Rásť, Pestovať Prečo je „Fake It Till You Make It“ tak efektívny, podľa vedy

Prečo je „Fake It Till You Make It“ tak efektívny, podľa vedy

Váš Horoskop Na Zajtra

Chvíľu mi trvalo, kým som sa začal nazývať autorkou.

Túto rubriku píšem takmer dva roky a oslovila som publikum, ktoré je milióny. Chystám sa dokončiť svoju prvú knihu (ktorú som napísal pre a New York Times najpredávanejší autor) a svoju vlastnú knihu - s veľkými nádejami - vydám už za pár mesiacov. (Ak chcete sledovať uvedenie na trh, zaregistrujte sa tu a získate bezplatné aktualizácie. )

Ale čo tak pred tým všetkým? Bol som vtedy autorom?

Moja učiteľka angličtiny na strednej škole (sama zverejnená autorka) povedala, že som sa mala živiť písaním, ale život ma vzal inou cestou. Počas nasledujúcich 20 rokov moje písanie pozostávalo zo zdĺhavých poďakovaní a výročných kariet priateľom a rodine, vtipných top 10 zoznamov pre večierky v práci a milostných listov mojej priateľke. (Fungovalo to - som šťastne ženatý a mám dve krásne deti.)

Zrazu nečakané zmeny v živote viedli k novým príležitostiam a ja som sa rozhodol venovať svojej vášni. Ocitol som sa ponorený do úplne nového sveta, kľúčového slova ponorený --Často som cítil pocit topenia, keď som sa snažil udržať hlavu nad vodou.

Časom však jeden úspech viedol k druhému. Môj zoznam klientov rástol. A nakoniec som mal viac projektových ponúk ako času na ich dokončenie.

Stal som sa autorom. Alebo som ním bol celý čas?

Prípad proti „autenticite“.

V posledná esej pre New York Times , Profesor psychológie Wharton Adam Grant píše o „veku autenticity“, keď „ľudia chcú žiť autentický život, vziať si autentických partnerov, pracovať pre autentického šéfa, hlasovať za autentického prezidenta“.

„Ale pre väčšinu ľudí,“ tvrdí Grant, „je sám sebou“ v skutočnosti strašná rada. “

de donde es jack dail

Grant ďalej popisuje zaujímavú osobnostnú vlastnosť známu ako „sebakontrola“, ktorá súvisí s tým, ako veľmi sa človek snaží o autenticitu.

Vysvetľuje:

Ak ste vysoko monitorom, neustále skenujete svoje sociálne prostredie a podľa toho sa prispôsobujete. Neznášate spoločenské trápnosti a zúfalo sa chcete vyhnúť tomu, aby ste niekoho urazili ... Ale ak ste nízky sebamonitor, riadite sa viac svojimi vnútornými stavmi bez ohľadu na vaše okolnosti.

cuantos años tiene kait parker

Podľa Granta „nízke monitorovacie zariadenia kritizujú vysoké monitorovacie zariadenia ako chameleóny a fónie“. Ale aj keď je pravý čas a miesto pre autenticitu (ako pri romantickom partnerovi), výskumy ukazujú, že za to, že sme príliš autentickí, často platíme cenu.

Napríklad Grant uvádza a komplexná analýza 136 štúdií s viac ako 23 000 zamestnancami, u ktorých „vysoké monitory“ dostávali výrazne vyššie hodnotenia a bolo pravdepodobnejšie, že budú povýšené na vedúce pozície. “

Dodatočný výskum ukazuje, že vysoké monitory napredovať rýchlejšie a získať vyšší status v práci, pravdepodobne (aspoň čiastočne), pretože sa viac zaujímajú o svoju reputáciu.

Znamená to, že ak chcete napredovať, musíte byť sami sa propagujúci podvod?

Vôbec nie. Štúdie podporujú teóriu, že vysoké monitory venujú viac času zisťovaniu toho, čo ostatní skutočne potrebujú, aby mohli byť užitočnejšie.

Ak však nemusíme zniesť celé svoje autentické ja, o čo by sme sa mali usilovať?

Grant pripisuje literárnemu kritikovi Lionelovi Trillingovi odpoveď: Úprimnosť.

„Venujte pozornosť tomu, ako sa prezentujeme ostatným,“ hovorí Grant, „a potom sa snažte byť ľuďmi, za ktorých sa vydávame. Namiesto toho, aby ste sa zmenili zvnútra von, privediete zvonku dovnútra. “

Zvážte napríklad výskum Herminie Ibarrovej, profesorky organizačného správania na obchodnej škole Insead (citujúca Grantovu esej):

Keď doktorka Ibarra študovala konzultantov a investičných bankárov, zistila, že u vysokých monitorovacích pracovníkov je pravdepodobnejšie, že u ich autentických kolegov budú experimentovať s rôznymi štýlmi vedenia. Sledovali vyšších vedúcich v organizácii, požičiavali si jazyk a konanie a praktizovali ich, až kým sa nestali druhou prirodzenosťou. Neboli autentické, ale boli úprimné. Zefektívnilo ich to.

Alebo ako Profesorka z Harvardu a najpredávanejšia autorka Amy Cuddyová to uviedla:

„Faloš to, kým sa ním nestaneš. Urobte to dosť, kým sa tým skutočne nestanete a ne internalizujete sa. “

cuantos años tiene terri clark

Nechápte ma zle: Nepodporujem vás, aby ste skryli svoje skutočné ja. Na rozdiel od toho si myslím, že najlepším postupom je pomaly odhaľovať samého seba - dbajte na to, aby ste to robili v správny čas a na správnom mieste. Toto pomáha ľuďom spoznať skutočného človeka - bez toho, aby sa ponáhľali k úsudku.

Medzitým zisti, kým chceš byť. Potom tvrdo pracujte, aby ste sa stali touto osobou.

Uvedenie do praxe.

V hĺbke duše som sa vždy považoval za spisovateľa. Len trvalo, kým ma za jedného považovali aj ostatní.

Takže nabudúce sa niekto opýta: „Čo robíš?“ alebo „Aká je vaša profesia?“ Odpovedzte na otázku typu „Čo robíte? chcieť robiť?' alebo „Koho robíš? chcieť byť?'

Buďte úprimní. Potom sa usilovne snažte splniť svoje slová.

Pretože pamätajte: Čím si myslíme, tým sa stávame.