Hlavná Ikony A Inovátori Tu sú kroky úspešných ľudí, keď sa cítia nešťastní v práci (Rada: Nie je to „vystrčiť to“).

Tu sú kroky úspešných ľudí, keď sa cítia nešťastní v práci (Rada: Nie je to „vystrčiť to“).

Všetci máme v práci dni, keď sa nič nedarí. Zvyčajne to mykneme pleťou a dúfame, že zajtra bude lepšie.

Keď sa však tieto dni začnú prelínať a vy si všimnete, že vaša energia pre prácu týždeň čo týždeň ubúda, môžete si začať uvedomovať, že to nie je len „off“ mesiac - v práci ste nešťastní.

un boogie con la altura de la sudadera con capucha

To nie je nič neobvyklé. V skutočnosti podľa Gallup podľa najnovšieho prieskumu angažovanosti sa svojej práci venuje iba 34 percent Američanov - čo znamená, že 66 percent nie. Okrem toho z týchto 66 percent je 13 percent aktívne odpojených, čo znamená, že otvorene prejavujú a vyjadrujú svoju nespokojnosť v práci (čo je pre nich a pre všetkých v ich okolí dosť toxické).

Otázkou teda je, čo máme robiť, keď v práci pociťujeme poklesky angažovanosti. Úspešní ľudia Tí, ktorí milujú svoju prácu a majú kariéru, ktorá sa neustále posúva pozitívnym smerom, berú tento druh situácie vážne. Konajú.

A môžete tiež. Tu sú štyri kroky, ktoré môžete podniknúť, keď sa začnete cítiť takto. Pomôžu vám zabezpečiť, že nebudete príliš dlho uviaznutí v zabehnutých koľajách.

Krok 1: Spustite sledovanie

Keď pocítite náznaky nespokojnosti, môžete byť v pokušení ich ignorovať, domnievať sa, že nejde o veľký problém a pravdepodobne sami ustúpia. Pravda je však taká, že si často neuvedomujeme, aké náročné situácie v práci môžu skutočne nastať. Preto potrebujeme údaje.

Pokojne stiahnuť môj Performance tracker , nástroj, ktorý je ako Fitbit pre váš pracovný výkon. Do niekoľkých týždňov od ich vyplnenia budete mať údaje, ktoré potrebujete, aby ste porozumeli svojim pocitom a presne ich diagnostikovali.

Krok 2: Analyzujte údaje

Je ľahké obviniť svoje negatívne pocity z iných ľudí alebo z vonkajších faktorov. A možno sú vaše pocity spojené s vašim manažérom, kolegami alebo so samotnou organizáciou.

Tiež sa však chcete uistiť, že ste vylúčení problémy s dôverou alebo vnútorná emocionálna batožina, ktorú je potrebné vyriešiť skôr, ako začnete meniť svoje prostredie alebo ľudí vo svojom okolí. V mnohých prípadoch môžete urobiť trochu vnútornej práce, ktorá vám pomôže s istotou urobiť váš ďalší krok. Pred podniknutím krokov sa dostaňte k hlavnej príčine.

Krok 3: Buďte sebavedomí a nebojácni

Ak diagnostikujete situáciu a dospejete k záveru, že vaša práca, kolegovia alebo organizácia nie sú tí praví pre to, kým ste, spoľahnite sa na túto realizáciu. Možno vás bude lákať prispôsobiť sa skupine, aj keď to nie je pre vás to pravé. Odolajte tomuto pokušeniu. Ak si uvedomíte, že musíte ísť ďalej, buďte nadšení, nebojácni a jasne si uvedomte, že to nemá nič spoločné s vašou hodnotou. Je čas prejsť na príležitosť, ktorá je viac zosúladená s tým, kto si.

Alebo si uvedomíte, že ste skutočne na správnom mieste a jednoducho musíte byť iniciatívnejší pri vytváraní príležitostí, ktoré zodpovedajú vašej osobnosti a silným stránkam. Či tak alebo onak, prejdite na ďalší krok.

Krok 4: Vytvorte plán



Či už ide o hľadanie nových príležitostí alebo prehodnotenie vášho prístupu k doterajšej práci, je čas konať. Počas vývoja a implementácie svojho plánu pokračujte vo vypĺňaní sledovateľa výkonu.

Realita je taká, že máte viac sily, ako viete. Obchodný svet (konečne!) Zahŕňa preskakovanie pracovných príležitostí a veľké spoločnosti chcú, aby ich ľudia boli proaktívni svojou kariérou a výkonom. Byť úspešný nie je o čakaní na niečo, čo sa stane - je to o krokoch, ktoré potrebujete, aby ste sa posunuli vpred. Musíte byť sám za seba obhajcom a neustále hľadať projekty, príležitosti a pracovné miesta, ktoré sa skvele hodia pre to, kým ste.

Keď vám budú vyhovovať vyššie uvedené kroky, uvidíte, že byť šťastný v práci nie je nič, čo by malo zostať na šťastí. Musíte prijať strategické opatrenia. Po dlho bude pocit nešťastia niečím, čomu by ste mali venovať pozornosť a pracovať na zmene, nie tým, čo by ste len prijali a vydržali.