Hlavná Inovovať Ako si podmaniť strach zo zlyhania

Ako si podmaniť strach zo zlyhania

Váš Horoskop Na Zajtra

Práve som telefonoval so zakladateľom startupu, ktorý ročne dosiahol tržby 20 - 40 miliónov dolárov a spýtal som sa ho, prečo ľudia tak váhajú, aby zakročili proti svojim snom o osobnej slobode.

„Strach z neúspechu,“ povedal. 'Všetci to cítime.'

'Každý deň sa prebúdzam a obávam sa, že zajtra by mohlo moje podnikanie zlyhať.'

Zápasí so strachom z neúspechu denne . Ale hovorí, že to aj tak musíš urobiť. Nasmerujte svoj strach z neúspechu do pozitívneho zhonu. Inak je to paralyzujúce.

Elon Musk uviedol, že strach cíti veľmi silno. Ak je to však dosť dôležité, núti sa prekonávať strach.

Je to mýtus, že podnikatelia alebo úspešní ľudia nepociťujú strach zo zlyhania. Pri každom rozhovore so zakladateľom cítia všetci absolútne strach zo zlyhania.

Je dôležité, čo s tým urobíte.

Keď pocítite strach z neúspechu - že priatelia vám budú sklamať nos, ak zlyháte, alebo že urobíte hanbu svojej rodine, alebo že budete vyzerať ako ** diera na sociálnych sieťach, príp. že vás vaši spolupracovníci budú súdiť, že ste sa snažili, pamätajte na toto ....

Máte dve možnosti:

Prvá možnosť je ľahká. Nerob nič. Len pokračuj v živote. Normálne. Na nerozoznanie od ostatných. Ostat v posteli. Sledujte ďalšie predstavenie. Dajte si s priateľmi drink pri stole. Posúvajte sa po sociálnych sieťach. Konzumujte, konzumujte, konzumujte.

Ak sa rozhodnete zostať v pokoji, aspoň budete bezpečné a pohodlné . Nie hrozné, že? Nie je to dobrý život?

cual es la etnia de amber rose

Bezpečný a pohodlný život je pomalá smrť. Štúdie ukazujú, že nadmerné sedenie stále vedie k predčasnej smrti. Pohyb uvoľňuje v našom mozgu endorfíny, ktoré sa cítia dobre. Sme stavaní na to, aby sme sa pohli.

Štúdie ukazujú, že učenie zabraňuje strate pamäti. Učenie vedie k rastu. Rastúce príčiny zmeny. Zmena je nepríjemná. Ale stojí to za to?

Pohyb a učenie nám prinášajú radosť, nie šťastie.

Šťasný je to, čo cítite, keď ste v bezpečí a pohodlí. Stále.

Radosť je to, čo cítite, keď riskujete a učíte sa. Rastieš Meníš sa. Herec Brad Pitt v rozhovore uviedol, že šťastie je preceňované. Radosť je oveľa hlbší a uspokojivejší životný stav, ktorý je stabilnejší ako pominuteľné a plytké šťastie.

Táto druhá možnosť je teda ťažká. Podmaniť si strach zo zlyhania je ťažké. Poďme to však rozdeliť na dva detské kroky.

1. Robte to, na čo nemáte chuť.

Už ste niekedy ležali na slnku vedľa veľkého bazéna celé hodiny a vaša pokožka sa zahriala, ale chcete si zaplávať, napriek tomu viete, že bude ľadovo studená, pretože ste sa na slnku všetci prehriali? Voda je šokujúco studená a vy ste príjemne teplá. Nemáte pocit, že by ste túto zamatovo hebkú prikrývku zabalenú okolo vás chceli násilne zničiť. Bude to nepríjemne nepríjemné. O niekoľko hodín neskôr, keď ste nabrali odvahu, sa ponoríte. Okamžite ľutujete svoje rozhodnutie. IT. JE. MRAZENIE . Ale potom sa pohnete a preplávate kolo. Voda omladzuje a oživuje vaše telo a vaša myseľ sa stáva čistou a vaše srdce pumpuje okysličenú krv cez vaše rozširujúce sa žily a tepny. Začnete pociťovať radosť. Strašná počiatočná panika zo studenej vody opadne a vy sa cítite brilantne nažive. Cítite sa nezastaviteľný.

Chcete premôcť strach zo zlyhania? Povedzte nie ľahkým veciam - čo máte chuť robiť - nie tým, čo skutočne chcete robiť. Často je rozdiel medzi tým, čo máte chuť robiť, a tým, čo skutočne chcete robiť.

2. Dodržujte svoj prvý nápad.

Kreativita nás môže zasiahnuť v ktoromkoľvek náhodnom okamihu dňa. Impulz k písaniu. Výbuch na spustenie. Inšpirácia na varenie. Prielom, ktorým sa treba prepracovať. Smelosť spievať. A 'f ** k it' investovať. Náklonnosť slúžiť. Tieto počiatočné nápady vás zasiahli a vaša fantázia roztočí pozitívnu víziu vašej budúcnosti. „Čo keby ...“ Potom strach z neúspechu rozdrví vašu kreativitu ako pätka topánky, ktorá rozdrví nežné lupene kvetov. Rozum, racionalizácia, sociálne normy a „zodpovednosť“ vás inšpirujú pri smrti. V tomto okamihu si musíte spomenúť na svoju prvú myšlienku a svoje dobré dôvody (ktoré sú skutočne iba výhovorkami, aby ste ostali pokojní, v bezpečí a pohodlí) odložiť bokom. Posuňte sa dopredu k vízii a podľa potreby upravte smer.

Chcete premôcť strach zo zlyhania? Konajte podľa svojich prvých nápadov. Inak sa prehovoríte a nič neurobíte. Ak sa však podriadite svojej tvorivej činnosti, nájdete radosť.

cuanto mide jack falahee

Nie každý chce ísť vpred. Mnoho ľudí je v poriadku, že sú stále. Obaja sú v poriadku. Ani jedno nie je zlé.

Je to tvoj život. A je to krátke.

Čo s tým budeš robiť?