Väčšina z nás dostane syndróm úzkeho bruška, keď vie, že nás čaká nejaká prezentácia. Pracoval som so stovkami vedúcich pracovníkov, ktorí sa pripravovali na veľkú prezentáciu, a bez ohľadu na ich obsah, kompetencie alebo charizmu - všetci sa pri pohľade na publikum trasú vo svojich bodcoch (alebo kožených Oxfordoch s krídlami).
Všetci sme počuli správy, ktoré deklarovali, že strach z prejavov na verejnosti je ešte väčší ako strach zo smrti. Je to taká súčasť kultúry, ktorá komikuje Jerry Seinfeld žartoval tým, že povedal:
„Videl som štúdiu, ktorá hovorila, že rozprávanie pred davom je považované za strach číslo jeden priemerného človeka. Prišlo mi to úžasné. Číslo dva bola smrť. Smrť je číslo dva? To pre priemerného človeka znamená, že ak musíte byť na pohrebe, radšej by ste boli v rakve, ako by ste mali robiť velebenie. “
Ale či už bude vašim nasledujúcim vystúpením na verejnosti korporátne stretnutie, hlavný prejav alebo televízny rozhovor, niektoré nové výskumy nadávok ukazujú jednoduchý spôsob, ako vás kliatba môže pripraviť na to, aby ste ho vyrazili z parku nabudúce, keď budete stáť a doručovať.
quien es marjorie bridges woods
Nadávky a emočné vzrušenie.
Nový výskumný príspevok publikovaný psychológom z Keele University Dr. Richardom Stephensom našiel priamu súvislosť medzi nadávkami a emocionálnym vzrušením. Príspevok Psychologytoday.com k tejto téme, citovala doktorka Stephensová ako hovorí:
„Zdá sa, že sme vytvorili obojstranný vzťah medzi nadávkami a emóciami. Nielen, že nadávanie môže vyvolať emocionálnu reakciu, ale preukázalo sa, že zvýšené emočné vzrušenie uľahčuje nadávanie. Tieto psychologické štúdie dokazujú, že nadávky majú viac ako len bežné páchanie priestupkov alebo nedostatok jazykovej hygieny. Jazyk je prepracovaný súbor nástrojov a nadávky sú užitočnou súčasťou. “
Emócia je kľúčom k vynikajúcemu prejavu na verejnosti.
Nakoľko dôležité je dostať vaše emočné mojo pred veľký prejav? „Veľmi,“ hovorí Charlotte Dietz zo stránky Speakwellpartners.com. Dietz, ktorý vycvičil výkonných riaditeľov, rečníkov TEDx a podnikateľov, tvrdí, že väčšina podnikateľov chce vo svojich prezentáciách prechádzať minulým emocionálnym kontextom. „Moderátori bez strachu používajú emocionálne nabitý obsah na to, aby upútali pozornosť publika, nie aby manipulovali, ale aby sa spojili a zabezpečili, aby sa ich nápady držali,“ hovorí Dietz. „Dnes veda potvrdila to, čo vedeli starí Gréci - bez afektu to nemá žiadny účinok.“
Kde a kedy nadávať.
Aby nedochádzalo k nedorozumeniam, nenavrhujem, aby ste na nasledujúcom zasadnutí predstavenstva predniesli zlé slová. Navrhujem však, že keď budete nabudúce hovoriť, urobte si pár minút vopred, vkradnite sa do svojej kancelárie, skryte sa v zákulisí (alebo v kúpeľni) a povedzte s najväčšou chuťou:
„Dobre, ľudia, som [zakrivený] pripravení rozprúdiť túto prezentáciu. “ Potom choďte tam a dajte im peklo - len si dajte pozor na jazyk.
