Nootropiká sú látky, ktoré majú zlepšiť poznanie a koncentráciu. Inými slovami, majú vám pomôcť myslieť lepšie. Ale robia to skutočne nootropiká?
Odpoveď je kombináciou „niekedy“ a „možno“ so stranou „dobre, nie veľmi“. Je ľahké dostať nádej, že ďalšia pilulka alebo prášok, ktoré vyskúšate, budú tie, ktoré vás urobia tisíckrát produktívnejšími, ale iba šťastní psychoaktívni dabléri vidia dokonca len okrajové zlepšenie.
valor neto de dj kid capri
Nootropika sú stále vždy základom trendových príbehov v Silicon Valley. V médiách sa nachádzali príbehy 2015. , 2016 a určite 2017 (niekoľko z mnohých príkladov), okrem pokrytia kávou Bulletproof, ako aj ketogénnych a dokonca mäsožravých diét. Samošetrenie spoločnosti Techie je pre novinárov vrátane mňa neodolateľné, pretože je príťažlivo čudné.
O neregulovaných experimentálnych doplnkoch sa hovorí už roky, stále však musia priniesť radikálne výsledky, kvôli ktorým technicko-futuristi slintali. Ako sám by som chcel vylepšiť mozog, môžem smutne prehlásiť, že moje sci-fi sny padli bokom, akonáhle som dozvedel sa viac o skutočných skúsenostiach s používaním nootropík.
Minulý týždeň, Informovala stanica CNBC že startup, predtým známy ako Nootrobox, teraz nazývaný HVMN, zistil, že jeho vychvaľovaný doplnok SPRINT nebol schopný prekonať v klinických skúškach obyčajný starý kofeín. Je lákavé jednotlivo viniť HVMN, najmä preto, že sa spoločnosť podľa CNBC usilovala o vzdialenosť od štúdie po tom, čo sa dozvedela o neuspokojivom výsledku. Samozrejme, ohromujúci výkon produktu SPRINT nemôže konkrétne obviňovať z mnohých nootropných látok, ktoré neobsahoval (ako napr. racetams a modafinil , známe a podložené rozsiahlym výskumom).
Napriek tomu ako unavený spotrebiteľ dúfam, že zúčtovanie spoločnosti HVMN všetkým pripomenie, že musíme zmierniť naše očakávania týkajúce sa nootropík. Bez limitu nebol, bohužiaľ, dokumentárny film. HVMN je príkladom reality odvetvia, kde humbuk naďalej prekonáva vedu.
V skutočnosti je najpopulárnejším a najbežnejšie používaným nootropikom kofeín, hoci vaša ranná šálka kávy sa pravdepodobne necíti ako revolučná droga podporujúca mozog. Väčšina používateľov kofeínu to nepovažuje za biohacking, pretože je to také bežné, čo je jednoznačne nedotknutý cieľ pre všetky nootropiká.
To však neznamená, že nootropiká nič nerobia. Najlepším scenárom pre nootropiku je skôr to, keď užívate kreatín na budovanie svalov, a nie liekový režim profesionálneho kulturistu: Možno budete mať o niečo lepšie výsledky, ako by ste inak, ale nebude to nič prevratné.
Populárny blog s názvom Slate Star Codex, ktorý uskutočnil a nootropický prieskum v roku 2016, varoval čitateľov v tomto roku, že „výhody [nootropík] sú zvyčajne prinajlepšom jemné“. Autor ďalej varoval: „Ak niektorý stimulačný produkt kombinuje kofeín s niečím iným, a vy cítite účinok, vaša prvá teória by mala byť taká, že účinok je 100% kofeín - pokiaľ„ niečím iným “nie je amfetamín.“ A dokonca aj kofeín má svoje negatíva: je návykový, má klesajúcu návratnosť a mnohých ľudí rozčuľuje alebo podráždi.
alegría taylor marido richard giannotti
Nezávislý výskumník Gwern Branwen, ktorý má experimentoval s nootropikami vo veľkej miere to napísal „Je zvedavé, že napriek neuveriteľnému pokroku, ktorý ľudstvo dosiahlo v nespočetných oblastiach, ako je výroba automobilov alebo cestovanie na Mesiac alebo boj proti rakovine či vymieranie kiahní alebo vynájdenie počítačov alebo umelej inteligencie, chýba nám akýkoľvek zmysluplný spôsob, ako pozitívne ovplyvniť inteligenciu ľudí nad rámec liečenia chorôb a nedostatky. ““
Branwen pridal príšerné prirovnanie: „Je to, akoby vedci a lekári po storočných štúdiách automobilov museli hanblivo pripustiť, že ich tisíce experimentálnych automobilov mali stále všetky plynové pedále na rýchlosti 25 - 30 km / h - ale dobrou správou bolo, že táto nová prísada do oleja môže spôsobiť, že niektoré z automobilov budú jazdiť o 0,1 km / h rýchlejšie! “
Na jeho hlavná stránka nootropík , Branwen napísal: „Najlepšie, čo môžete urobiť, je prečítať si všetky posudky a štúdie a použiť ich na stanovenie priorít vášho zoznamu nootropík. Vopred neviete, ktoré sa vám oplatia a ktoré budú zbytočné. Nemôžete to vedieť vopred. “ Dodal by som, že tiež nemôžem vedieť, či niektorá z nootropík, ktoré vyskúšate, bude vôbec fungovať. Neexistujú žiadne záruky a už vôbec nie One Weird Trick! vďaka ktorému bude váš mozog úžasný.
Dokonca aj wiki / r / Nootropics, komunita nadšencov, uvádza bez obalu „No nootropikum nenahrádza dobrý spánok, zdravý a aktívny životný štýl a učenie sa motivácie.“ To je nudná realita efektívneho sebazdokonaľovania. Ale nudná realita je notoricky tvrdý predaj.
