Odolnosť. Vytrvalosť. Vytrvalosť. Sebaovladanie. Niektorí ľudia môžu považovať tieto výrazy za synonymá. Ale pre mňa je tu jedno slovo, ktoré to všetko zhŕňa - „húževnatosť“. A je to jedna z najdôležitejších vlastností pre dlhodobý úspech.
Štúdie na Pensylvánskej univerzite ukazujú, že húževnatosť a sebaovládanie korelujú s celoživotným vzdelaním. Táto korelácia nekončí iba pri ukončení štúdia - húževnatosť je jednou z najdôležitejších zručností, ktoré si môžete rozvinúť, aby vám pomohli počas celej kariéry.
Môže byť ľahké zameniť si húževnatosť s tvrdohlavosťou. Je tu však zásadný rozdiel. Tvrdohlavosť je riadená tým, že nechcete na niečo zmeniť názor alebo svoj postoj. Húževnatosť je poháňaná vaším odhodlaním dosiahnuť cieľ a nie je ochotná vzdať sa, kým to neurobíte. Byť tvrdohlavý znamená držať sa toho, čo je známe - byť húževnatý znamená neustále ísť vpred.
S týmto objektívom je ľahké zistiť, aká cenná môže byť vytrvalosť pre vašu kariéru a celkový životný úspech. Je to tak preto, lebo húževnatosť je vlastnosť, ktorá si vyžaduje ďalšie komponenty - trpezlivosť, tvorivosť a analytické myslenie -, ktoré vám pomôžu sústrediť sa a dosiahnuť vaše ciele.
Pre niektorých ľudí je vytrvalé úsilie a odhodlanie prirodzené. Ale možno to nie ste vy - možno ste sa nenarodili s týmto buldogovým génom. Znamená to, že ste predurčení na to, aby ste boli menej úspešní ako vy drsný kolegovia? Vôbec nie. Húževnatosti sa dá naučiť aj naučiť.
Tu je päť spôsobov, ako kultivovať húževnatosť:
cuanto mide austin dillon
Poznaj svoj cieľ
Čo vás skutočne motivuje? Čo chceš svoju kariéru dedičstvo vyzerať ako? Zapíšte si túto víziu - toto je vaše povolanie. A potom si napíšte niekoľko realizovateľných cieľov, ktoré vám pomôžu toto volanie uskutočniť. Ak chcete získať bonusové body, stanovte si dátumy, kedy chcete tieto ciele dosiahnuť, aby ste boli motivovaní a na správnej ceste.
Byť zvedavý
Neúprosne na seba tlačte, aby ste sa učili a rozvíjali. Zistite všetko, čo môžete o oblasti, v ktorej chcete pracovať. Nejde o výskum, ktorý nájdete jednoducho online alebo v knihách - zvážte pripojenie sa k profesionálnym skupinám alebo uskutočnenie informačných rozhovorov s ľudia, ktorých obdivujete . Otočte túto zvedavú myseľ dovnútra a hľadajte príležitosti, ako rásť, aj v každodennej práci.
Zamerajte sa tvrdo
Pamätajte, že musíte vyvážiť celkový obraz skutočnosti dneška. A Štúdia Stanfordskej univerzity z roku 2017 zistili, že ľuďom prospieva skôr zameranie sa na menšie „čiastkové ciele“ - potom na väčší cieľ v neskorších fázach. Ak je to možné, urobte tieto stredné ciele taktické a rovnomerné merateľný aby ste mohli zmerať svoj pokrok. Ak svoj rozsah obmedzíte na to, čo môžete postupne dosiahnuť, pomôže vám to motivovať.
Nájdite zmysel
Uzemnite svoje práca v zmysle a účelu . Už v 4. storočí pred naším letopočtom hovoril Aristoteles o eudaimonii alebo o „dobrom živote“. Znamenalo to pre neho život nie vo voľnom čase, ale v cieľavedomej činnosti. Iste, nie každý deň bude naplnený vzrušením, ale môžete hľadať účel, aby ste povzbudili váš pokrok a oživili vaše úsilie.
Útlmy rámu
Cestou určite budú prekážky. Štúdium na viacerých univerzitách zistili, že ľudia, ktorí majú skúsenosť so zmysluplnou prácou, sú lepší v zotavovaní sa z neúspechov aj v pohľade na neúspechy ako vzdelávacie príležitosti . Keď sa teda tieto neúspechy vyskytnú, znova zamerajte situáciu otázkou: „Čo som mohol urobiť inak? Čo urobím nabudúce inak? '
Prekážky, neúspechy, výzvy ... vo svojej kariére budete pravdepodobne čeliť mnohým z nich. Najmä ak sa usilujete o veľkosť. Rozvíjaním húževnatosti si môžete dať palivo, aby ste mohli pokračovať.
Pomôže vám to v okamihu, keď budete riešiť svoje najneriešiteľnejšie problémy. A dlhodobo vám pomôže, keď zostanete sústredení a motivovaní dosiahnuť svoje volanie.
Ako zostávate húževnatý v práci?
