Máte pocit, že vás nedostatok nápadov alebo zdrojov brzdí v uskutočňovaní vašich nápadov alebo v tom, že sa budete venovať svojej najlepšej práci? To, čo môže prekážať kreatívnej produktivite, často nie je nedostatok možností, je to naopak : máte k dispozícii viac možností.
Táto skutočnosť sa zvykne maskovať tak, že nemá prístup k príležitostiam, a vy tomu veríte. Prečo? Pretože ste často vinníkom jadra problému. Vzhľadom na príliš veľa možností budete pravdepodobne mätúci pri pokuse o rozhodnutie, ktoré z nich použijete, aby ste posunuli svoje nápady vpred.
Zvážte skutočnosť, že vďaka internetu je v súčasnosti jednoduchšie ako kedykoľvek predtým v histórii osvojovať si nové zručnosti, nakupovať lacnejšie nástroje alebo spotrebný materiál a pristupovať k informáciám, ktoré boli predtým vyhradené iba tým najelitnejším z nás. Teraz môže ktokoľvek dnes publikovať a uvádzať na trh najpredávanejšie knihy, diely pre 3D tlač alebo celé produkty a premeniť ich na podnikanie alebo spolupracovať so skúsenými odborníkmi prostredníctvom e-mailu alebo sociálnych sietí.
Ešte, vedieť, že máte prístup k týmto zdrojom, nestačí na to, aby ste s nimi niečo robili.
cuanto mide el hombre beenie
Mať k dispozícii toľko zdrojov a možností, ktoré máte k dispozícii na končekoch prstov, sa môže cítiť oslabujúce; Ak máte prístup k zdanlivo nekonečným zdrojom, vedie vás túžba vybrať ten pravý - alebo čo najbližšie k pravému -, ktorý odloží rozhodovací proces a nechá vás zamrznúť vo svojich stopách.
Vedeli ste, čo by ste hľadali, vzhľadom na možnosť vyriešiť akýkoľvek z vašich najväčších problémov práve teraz pomocou rýchleho vyhľadávania Google? Napriek dôkazom, že niekto niekde niekde pravdepodobne urobil kroky k vyriešeniu toho, čo chcete, a zdokumentoval to na internete, prečo je také ťažké nájsť tieto informácie? To, že nemôžete nájsť odpoveď, je rovnaká paralýza, s ktorou sa pravdepodobne stretnete, keď si sadnete do vychytenej reštaurácie a budete konfrontovaní s 30 možnosťami obeda: ako sa rozhodnete, kde vôbec začať?
Toto je paradox voľby. Ako nám pripomína autorka a psychoterapeutka Esther Perel nedávny tweet :
„Žijeme s paradoxom voľby. Máme nekonečný výber, napriek tomu chceme neistotu výberu eliminovať nájdením toho dokonalého. ““
Existuje spôsob, ako obísť oslabujúci paradox voľby, ktorý má veľa podôb. Jadro toho, ako napredovať: zjednodušenie prostredníctvom prieskumu . Existujú tri spôsoby, ako to urobiť.
1. Zapíšte si zoznam
Autor a expert na kreativitu Scott Berkun vysvetľuje, ako na to napísanie jednoduchého zoznamu môže vyčistiť úzkosť o možnostiach, ktoré si možno ani neuvedomujeme. Berkun píše:
„Zápis vecí je mocný. Keď sú myšlienky zapísané, môžete ich v priebehu pohybu premýšľať, porovnávať, kombinovať alebo rozdeliť. Ak pracujete s ostatnými, zoznamy vás nútia vymyslieť spoločný jazyk na opis úloh ... “
Ak presne uvediete, čo vaša práca obnáša, ako by ste to ideálne vyriešili a aké kroky môžete podniknúť, aby ste sa posunuli vpred, vaše rozhodnutie sa z nejednoznačného a ohromujúceho konceptu premení na niečo, čo môžete vidieť, manipulovať a ovládať.
2. Dajte si čas len na dýchanie
Ukázal to výskum z Columbia University Medical Center dať si čas na oddialenie rozhodnutia výrazne zlepšuje vašu schopnosť zvládnuť to. Ako vysvetľujú vedci:
„Rozhodovanie nie je vždy ľahké a niekedy robíme chyby v zdanlivo malicherných úlohách, najmä ak o našu pozornosť súťaží viac zdrojov informácií ... Odloženie začiatku rozhodovacieho procesu o 50 až 100 milisekúnd umožňuje mozgu zamerať pozornosť na najrelevantnejšie informácie a blokovať irelevantné rušivé prvky. ““
Ak si dáte pár minút na rozmyslenie, čo treba urobiť, a ako by ste to mohli urobiť, a potom si dáte minútu alebo dve len na to, aby ste si len vydýchli, môže vám pomôcť vylepšiť schopnosť rozhodnúť sa o možnosti, ako ísť vpred.
3. Vymysli iba tri možnosti a potom rozhodni externe
Tri sú mocné čísla, pokiaľ ide o zmeny, pretože nám dávajú možnosti bez toho, aby nás ohromili. Ak sa jedna z možností ukáže ako nie ideálna, stále sa budeme cítiť oprávnení, pretože ďalšie dve možnosti predstavujú druhú stranu škály. Vyrovnanie vyčerpávajúcich pocitov, ktoré často môžu vyplynúť z prístupu k toľkým zdrojom, môže byť pozoruhodne efektívnym spôsobom vpred rozhodnutie o troch možnostiach, ako začať, a potom vydanie rozhodnutia, ktoré z nich prijať.
Vymysli tri možnosti a potom požiadaj blízkeho priateľa, kolegu alebo vedúceho o pomoc pri rozhodovaní, ktorú z nich využije.
Možnosti, ktoré máte dnes k dispozícii, sú takmer neobmedzené, to neznamená, že musíte premrznúť na ceste, aby ste nápady premenili na skutočnosť. Vytvorenie zoznamu, čas na dýchanie a minimalizácia možných ďalších krokov sú všetko účinné spôsoby, ako prekonať paradox voľby a vrátiť nás späť k našej najlepšej práci.
