Dôvera vás môže v živote preniesť veľa. Môže vám pomôcť lepšie pracovať na prijímacích pohovoroch, bude pôsobiť autoritatívnejšie pri oslovovaní davu a zaistí viac obchodov a partnerstiev vo vašom podnikaní. Väčšina z nás sa, bohužiaľ, necíti stopercentne sebavedomo, a keď sa cíti sebavedome, nemusí to vždy vychádzať navonok tak, aby sme uspeli.
V priebehu konverzácie môžete použiť niekoľko trikov, vďaka ktorým budú vaše slová znieť smerodajnejšie a osloviť vaše publikum s väčšou celkovou istotou. Tu je sedem z nich.
1. Hovorte pomalšie.
Niektorí z nás hovoria rýchlejšie, keď sme nervózni. Niektorí z nás sú prirodzene rýchli hovorci. Bez ohľadu na vašu motiváciu, vedomé alebo podvedomie, príliš rýchle rozprávanie naznačuje nedostatok autority alebo nedostatok dôvery. Navyše, pri rýchlom rozprávaní je pravdepodobnejšie, že urobíte chyby vo svojej výslovnosti a budete mať menej času na premyslenie svojich slov. Zamerajte sa na to, aby ste vo svojej konverzácii hovorili pomalšie, aby vaše slová mohli vytiahnuť a vašim vetám dodali ťažší rytmus. Vaše publikum bude mať viac času na strávenie slov, ktoré hovoríte, a je menej pravdepodobné, že urobíte akékoľvek kritické chyby, ktoré by narušili vašu rečovú integritu.
cuanto mide catelynn lowell
2. Využite pauzy vo svoj prospech.
Používanie prestávok je ďalšou stratégiou, ktorá vám môže pomôcť hovoriť pomalšie, ale sama o sebe je efektívna. Pracujte na kreatívnom využívaní prestávok, aby váš prejav mal väčší vplyv. Napríklad, ak máte otvorenie pre verejnú prezentáciu s dĺžkou ôsmich viet a urobíte významný bod za vetou tri, urobte značnú sekundovú pauzu. Dodá väčšiu váhu akejkoľvek vašej poslednej vete a dá vám publiku čas ju nasiaknuť. Poskytne vám tiež príležitosť zhromaždiť svoje myšlienky a pripraviť sa na ďalšiu časť svojho prejavu, čím sa zvýši celková autorita a sebadôvera. ty projekt.
3. Vyhýbajte sa bokom.
V scenári, ktorý umožňuje prípravu, napríklad pri vystúpení s verejným publikom, sú asistenti v poriadku. Máte dostatok času na ich prípravu, určenie, či sú relevantné, a ich zahrnutie, ak sú relevantné. V prirodzenejších rozhovoroch však môžu byť improvizované strany škodlivé. Napríklad, ak ste na pracovnom pohovore a odpovedáte priamo na otázku, potom sa točíte do príbuzného príbehu o niečom, čo sa vám stalo pred niekoľkými rokmi, mohlo by to byť znamenie, že ste nervózni a chcete zaplniť konverzačný rozhovor priestor. Namiesto toho sa sústreďte iba na to, čo je okamžite relevantné.
4. Znížte hlasový rozsah.
Zoznámte sa s najslávnejšími prejavmi v histórii, s populárnymi politikmi v súčasnosti a dokonca aj s miestnymi spravodajcami. Zistíte, že väčšina z nich má nižšie tóny hlasu, a to nie je náhoda. Ľudia majú sklon pozerať sa na rečníkov s nízkym hlasom ako na ľudí, ktorí majú väčšiu autoritu a sebadôveru. Cvičte, ako môžete, nácvik slabšieho tónu hlasu. Nenúťte sa, inak budete pôsobiť neprirodzene, ale ak sa dostanete o tón alebo dva nižšie, môže to urobiť skutočný rozdiel.
5. Zlepšite svoje držanie tela.
Reč tela je pri rozhovore rovnako dôležitá ako slová, ktoré opúšťajú vaše ústa. Či už sedíte alebo stojíte pred publikom, pracujte na zlepšení držania tela. Postavte sa alebo si posaďte rovno s ramenami dozadu a hlavu držte vysoko. Vďaka tomu budete pôsobiť väčšie a sebavedomejšie a rovnako sa budete cítiť istejšie. Navyše získate ďalšiu výhodu v zosúladení tela, aby ste mohli dýchať - a teda hovoriť - efektívnejšie. Držanie tela si môže vyžadovať veľa práce, takže si to určite vopred zacvičte.
6. Gestikulujte.
Gestikulácia - prax používania vašich rúk a paží na interpunkciu alebo vylepšenie vašich slovných prejavov - je ďalšou cennou stratégiou reči tela. Rečníci, ktorí pri svojej prezentácii aktívne používajú reč tela, majú tendenciu byť považovaní za sebavedomejších a autoritatívnejších ako tí, ktorí tak nepoužívajú. Je zrejmé, že rôzne gestá ruky môžu signalizovať rôzne veci, a ak pred divákmi len divoko mávnete rukami, môže sa vám stať, že narazíte na kontrolu. Namiesto toho sa zamerajte na vyhradenie svojich gest pre svoje najpôsobivejšie slová a snažte sa udržiavať svoje pohyby vyhradené a pod prísnou kontrolou.
7. Hovor viac.
Konverzácie, na ktorých záleží v našich životoch - či už vo forme verejnej prezentácie alebo obchodného rokovania - sú do istej miery zriedkavé. To však neznamená, že sa na tieto zmysluplné rozhovory nemôžeme pripraviť v každodennom živote. Hľadajte nové príležitosti na komunikáciu s ostatnými, kedykoľvek budete mať príležitosť, a v akomkoľvek kontexte. Priraďte tieto stratégie hovorenia k praxi a zamerajte sa na zlepšovanie svojich schopností v priebehu času. Jediným spôsobom, ako sa zlepšiť, je ponoriť sa do toho a naďalej na tom pracovať, takže sa môžete prihlásiť, aby ste mohli byť verejnými rečníkmi, keď môžete, a viesť konverzácie s cudzími ľuďmi, nech ste kdekoľvek.
cuantos años tiene la esposa de andy stanley
Krása týchto konverzačných trikov je ich úplná praktickosť; dajú sa použiť kdekoľvek, takmer v akomkoľvek kontexte, kde hovoríte s jedným alebo viacerými ľuďmi. Experimentujte s nimi cvičením na priateľovi alebo kolegovi. Postupom času sa stanú pre vás druhou prirodzenosťou a váš prirodzený hovoriaci hlas sprostredkuje vyššiu celkovú úroveň dôvery a autority.
