Sú to takmer tri týždne. Super Bowl LII je história. Tom Brady a Patriots prehrali. Samozrejme, že ste to vedeli. Čo možno neviete, je to, čo prešlo Bradyho mysľou po tejto strate.
Než pôjdem ďalej, mal by som z cesty dostať jednu vec. Som z Bostonu, ale nie som žiadny rýchly športový fanúšik a nemám vlasteneckú vernosť Bradymu. Okrem toho, priznajme si to, Brady and the Pats si nezískali srdcia mnohých ľudí mimo Nového Anglicka. Držanie Toma Bradyho za akýkoľvek vzor má teda prinajmenšom inherentné riziká.
Napriek tomu si môžeme vziať ponaučenie z toho, ako zvládnuť stratu, bez ohľadu na to, kto túto výučbu vedie.
medidas de courtney thorne-smith
Bradyho príspevok (zobrazený nižšie) zachytáva to, čo podľa mňa je jedna emócia, ktorá je najneuchopiteľnejšia a zároveň najpotrebnejšia pri riešení akejkoľvek straty - v skutočnosti môže byť najsilnejšia zo všetkých emócií; vďačnosť.
Keď niečo alebo niekoho stratíme, posledná vec, ktorú chceme pocítiť, je vďačná. Je oveľa jednoduchšie cítiť hnev, vinu, zúrivosť, prenasledovanie, nespravodlivosť a množstvo emócií, ktoré nás slúžia iba na to, aby sme sa vzdialili od jediného nevyhnutného a neodškriepiteľného faktu, ktorý sme stratili.
cuanto mide liane v
To neplatí iba pre šport. Drahý priateľ sa so mnou raz podelil o to, ako keď stratil matku, upadol do hlbokej depresie. Nakoniec sa vytiahol tým, že sa obrátil k vďačnosti ako stratégii. Jeho skúsenosť bola taká silná, že zašiel až tak ďaleko, že na GratitudeSpace.com založil nadáciu zameranú na pomoc ostatným prejavovať vďačnosť.
Ako môže byť niekto vďačný za stratu? Sila nespočíva v vďačnosti za stratu - aj keď nás každá strata niečo učí - ale skôr v vďačnosti za veci, ktoré napriek strate stále máme. To sú veci, ktoré nám strata nemôže vziať; ľudia, ktorí nás podporujú, priatelia a blízki, príležitosti a skúsenosti, ktoré sme mali a budeme mať, schopnosť nájsť odolnosť a odvahu, schopnosť pomáhať vychovávať ostatných z ich utrpenia, prostý fakt, o ktorom ste tu, aby ste hovorili za čo si vďačný.
Ale tu je kľúč a čo je najdôležitejšie vziať si z Bradyho príspevku, vďačnosť nemá zmysel, ak je utajená. Ak ju chcete aktivovať, musíte ju vyjadriť. Herec Christopher Reeve, ktorý bol pri jazdeckej nehode ochrnutý od krku dole, to povedal najlepšie: „Vďačnosť ako láska musí byť aktívna.“
Tu je teda jednoduchá otázka; kedy ste naposledy vyjadrili vďačnosť tvárou v tvár nepriazni osudu? Koľko ľudí ste vďační za to, že vám pomohli v ťažkých časoch, ale ktorí to nikdy nezistia?
Byť vďačný a zdieľať vďačnosť je nesmierne jednoduchá vec, a napriek tomu môže byť najdôležitejšou vecou, ktorú treba mať na pamäti, keď sa zdá, že sa svet sprisahá proti nám.
Takže nabudúce, keď vy alebo svet nesplníte svoje očakávania, a skôr ako zúrite (alebo veľmi krátko potom), pokúste sa prejaviť vďačnosť za získané ponaučenia, ľudí, ktorí tu stále stoja, a stáť za vami byť tu a možnosť skúsiť to znova.
chris pérez nueva esposa vanessa
